Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Човекът, който пренася медитацията в корпоративния свят

Джан Пауър иска да накара хората в офиси да медитират Снимка: Instagram @ Unwind
Джан Пауър иска да накара хората в офиси да медитират

На 26-годишния Джан Пауър му се налага да стигне дъното, за да открие нещото, което ще му донесе бъдеще - медитацията.

Той е основател на Unwind - първата съраунд-саунд система за медитация, предназначена за да помага на банкери и корпоративни служители да релаксират. Пауър винаги е имал вроден дух на предприемач.

Израснал е в Дърам, където започва първия си бизнес - компания за производство на DVD-та. Тогава е само на 13 години, но е вдъхновен от майка си, която е възпитателка, и баща си - също предприемач. Отрано е насърчаван, че ако иска да създаде нещо - просто трябва да го направи.

Пауър завършва международни бизнес отношения в университета в Астън и се мести във Франкфурт, където кара стаж в "Дойче банк".


Джан Пауър

Едва преминал през всички изпити през 2015-а, на Джан му се налага да си вземе три месеца почивка, за да премине през това, което определя като "най-трудният период в живота му". Неговият баща, 54-годишният Ранджит Пауър, бизнесмен, който дели времето си между Дубай и Великобритания, е убит.

Покушението се случва докато е на пътуване по работа в Индия.

На 23 години Джан се оказва на масата в полицейско управление в чужбина и си казва, че ако може да мине през това, значи може да мине през всичко. Докато организира погребението, таксиметров шофьор прави самопризнания за убийството, а младият мъж изпраща тялото на баща си към Лондон.

В онези ужасни моменти мисълта да се върне в офиса си и да седне пред екселските таблици го ужасява. Един разговор с бездомник пред офис сградата убеждава окончателно Пауър, че корпоративният свят не е за него и трябва да напусне работата си.

След това се присъединява къморганизация, наречена New Entrepreneurs Foundation, която се занимава с лайф коучинг и установяване на връзки между инвеститори и старт-ъпи. Предполага се, че Джан трябва да стане блогър към NEF, но той решава, че не иска да споделя своите знания, без да вижда, че помага на някого.

Осъзнава, че му е по-интересно да разговаря с директори и мениджъри, които са преминали през злополуки и са се отказали от позициите си.

Говорителите, за които Пауър се сеща, получават огромни заплати, но понякога нямат никакво влияние върху публиката си. Той иска да създаде атмосфера, която да вдъхновява слушателите си и да им помага да излеят емоциите си. Затова се обажда на няколко по-опитни негови приятели и така основава TLC - The Lions Club.

В момента Джан има 25 говорители в Лондон и Ню Йорк, които работят с компании като Sony и GSK. Те не са професионални говорители, а просто хора с история. Сред тях има бежанец от Сирия, който е преминал през ужасяващо насилие, заснел е историята си и с нея печели наградата BAFTA.

Според Пауър всеки има какво да сподели, стига останалите да са готови да го изслушат. За него в света на бизнеса липсва именно емоционалност

Няма нужда да казваме, че Джан е минал през много, но именно практика, която открива, докато тече разследването за баща му, му помага да издържи.

Тази практика е медитацията и тя е част от ежедневието на някои от най-успешните хора. Докато полицията работи, а журналистите го търсят за повече подробности, младежът се опитва да се съсредоточи върху кариерата си. По това време е на 23 години.

Негов приятел му предлага да опита с медитация и му изпраща видео от YouTube. Джан отива до тоалетната, за да види клипа, а след 10 минути излиза далеч по-спокоен. Така взима решението да медитира всеки ден всеки ден по 15 минути и се придържа стриктно към новосъздадения си навик.

При пътуване до Ню Йорк той получава допълнителна доза вдъхновение, когато минава покрай луксозно йога студио, което използва амбиентна светлина и звук за релаксация. Решава да види за какво става въпрос, само че в първите минути е по-скоро скептичен. После установява, че започва да му харесва.

Много негови приятели работят нощни смени, а други стигат до болница от преумора, така че решава, че може да им помогне.

И докато има много студия по йога, няма нито едно специално за медитация. Затова през март тази година той основава веригата Unwind. По време на сесиите няма инструктор в залата. Вместо това звучи предварително записан глас.

Джан държи всичко да е перфектно - ароматът в залите, постелките за сядане, чаят, който се сервира след сесии.


Първото мероприятие на Unwind се състои в помещение, осветено само от свещи. На следващите девет пристигат повече от 150 души, повечето от тях работещи за големи корпорации. Пауър разговаря с много изпълнителни директори и мениджъри и всички признават, че екипите им имат нужда от подобно изживяване.

Сега компанията на Джан си поставя за цел да пренесе терапиите си в офисите на корпоративните служители. Оазисът от аромати и свещи може да бъде транспортиран до тях, за да помогне на работниците да се отпуснат. В момента Unwind работи по трансформацията на офиси в Лондон и така ще помогне на хората да включат медитацията в работното си ежедневие.

Пауър иска да опровергае и мита, че медитацията е седене на пода в поза лотос. Той казва, че тя е време, прекарано далеч от технологиите и работата. Допълва, че в Unwind няма религиозен подтекст.

Вместо това иска компанията му да е готина и да се харесва на младите.


За тези, които тепърва навлизат в медитацията, Джан препоръчва приложенията, създадени специално за целта, за да открият какво точно им помага да се отпуснат.

Някои може да гледа пет минути балончетата в чаша шампанско, друг обожава да седи на летището и да наблюдава как кацат и излитат самолетите.

Може да е и по-лесно. Пауър съветва да седнете, да оставите някъде далеч смартфона си и да се фокусирате в една точка за няколко минути. Ще се изненадате как мислите ви ще се избистрят.

Крайната цел на Джан? Да накара работещите хора да медитират - каквото и да му струва това.

 

Най-четените