Какво ядат на гръцкия остров на дълголетниците, където хората забравят да умрат
В основата на диетата на Икария е простата храна с много зеленчуци и малко месо
В основата на диетата на Икария е простата храна с много зеленчуци и малко месо
Как да получиш необходимите витамини?