Преди години сексологът Дан Севидж бе заявил, че когато става въпрос за секс, хората трябва да се стремят към три неща: да бъдат добри в леглото, да дават толкова време и удоволствие, колкото получават и да пробват да пробват всичко - разбира се, в рамките на разумното.
Възприеман с голямо одобрение от читателите му по цял свят, този подход, известен под съкращението GGG ("Good, Giving, Game"), сега получава и научна подкрепа под формата на ново изследване, публикувано в изданието Sex Research.
Разбира се, знаем от години, че добрата техника между чаршафите е от голямо значение за двойките. А със сигурност неравностойното удоволствие никога не е нещо добро, колкото и често да се случва. Новото обаче в това проучване, проведено съвместно от Университета в Аризона и колежа "Ханоувър", е допълнителното разбиране за това как "готовността към експерименти - но в рамките на разумното" допринася за интимността и удовлетворението.
Готовността за промяна заради другия се оказва доста важна за взаимното удоволствие
Всъщност изследователите не анализират точно феномена, описан от Севидж, или поне не използват понятието за GGG в научния си труд. Това, за което говорят в проучването, наричат "сексуални трансформации" - промени в сексуалното поведение, които хората извършват заради партньорите или връзката си.
При изследването на сексуалните трансформации, учените са ангажирали 96 хетеросексуални двойки и са им задавали въпроси за промените, които са извършили в сексуалния си живот заради партньорите си - като честотата, с която правят секс, нещата, които правят и начина, по който комуникират за секса и интимността.
Освен това, те накарали участниците в изследването да споделят как се чувстват по отношение на тази промени и колко често проявяват интимност един към друг чрез действия като прегръщане, целуване и др.
Интересното, което констатират изследователите, е, че сексуалните трансформации на участниците всъщност не са толкова свързани със собственото им удовлетворение от връзката. Казано с по-прости думи, това да сте готови на почти всичко не е сериозен фактор за вашето лично удовлетворение.
Вместо това жените и мъжете отбелязват по-високи нива на удовлетворение от връзката, когато партньорите им са заявявали, че са извършили повече "сексуални трансформации" (когато партньорите им са били готови на повече отстъпки - по-чест или по-рядък секс, ипробване на нови начини за правене на секс или пози и така нататък). Вероятно това донякъде се дължи и на факта, че когато партньорът ви се адаптира към вашите нужди, е по-вероятно да се чувствате чути, специални и ценни.
Или - като минимум - да получите нещата, които желаете да правите в секса
Отношението към сексуалните трансформации също е от значение, констатират учените. Мъжете и жените, които са били по-позитивни за сексуалните трансформации, които са извършили, като цяло са отбелязали по-високи нива на удовлетворение от връзката.
Този аспект на човешките чувства във връзка с техните промени ни води обратно към "принципа GGG" и това да сте готови на всичко за другия - в крайна сметка готовността за промяна в сексуалния живот не е да неохотно да му правите френска или да се включите в ролева игра с отегчено изражение на лице.
Готовността е склонност да пробвате нови неща, при това охотно. Тя е в това да влагате максимума в леглото, и да не знаете как в крайна сметка ще се почувствате от това, което правите - но да дадете всичко от себе си без предразсъдъци и с максимална отдаденост.
Изследователите също така са установили, че жените и мъжете в изследването, които съобщават за ангажиране с по-интимни дейности - топли емоционални неща като прегръдки, целувки, гушкане и масажи - са регистрирали по-високи нива на удовлетворение от връзката. Това добре съответства на други скорошни проучвания, които свързват интимността с по-високото сексуално удовлетворение.
Изводът като цяло е, че има много неща, от които да спечелите в секса, ако сте без предразсъдъци, склонни сте да пробвате нови неща заради партньора, и двамата сте способни да изразявате привързаността си един към друг. Авторите отбелязват, че дори малките промени могат в крайна сметка да спомогнат за подобряването на връзката.
Естествено, това само отваря нов терен за още изследвания на сексолозите
И все пак изследването борави с доста общи понятия, което означава, че резултатите само намекват за по-мащабните въпроси. Което не е нещо лошо - точно това правя учените, когато за първи път навлизат в като цяло недостатъчно изследвана област.
След като бъдат зададени най-мащабните въпроси - например колко често партньорите правят секс или какви са типовете секс, който практикуват заедно - има по-прецизни ориентири за учените в бъдеще, които искат да работят в тази област.
В крайна сметка има не само един начин за промяна на честотата на секса. Човек може да приеме да прави по-често секс, за да се чувства по-добре партньорът му, или пък този, който иска секс по-често, да приеме да разреди нещата, така че другият да не се чувства под толкова голям натиск. Естествено, ситуациите, в които и двамата се променят, осезаемоще подобрят връзката.
Много мъже и жени казват, че въпросът не е в честотата, но има значение и точният момент. Някои избират да не искат или да не реагират на призиви за секс в определени часове от деня, примерно да заменят мачкането на чаршафите нощем за пламенно събуждане на сутринта, или обратното.
А има и такива, които постигат фин баланс, в който запазват голяма част от секса за уикендите, когато имат повече енергия и често са по-отпуснати, отколкото през работната седмица. Склонността да бъдете гъвкави за начина, по който ще се окажете в леглото (или на други места!) влияе много на удовлетворението във връзката.
Вероятно в бъдеще ще бъдат анализирани и "сексуалните трансформации" към полигамни връзки
Изследването също така не разглежда и начините, по които хората в една връзка извършват сексуалните си трансформации. Все повече проучвания се занимават с начина, по който някои моногамни двойки с течение на времето променят "правилата" на връзката си, отваряйки я към допълнителни участници.
Някои позволяват на партньора си целувки или тесни физически контакти с други хора. А има и двойки, които избират да еволюират към тройки или да ходят на секс-партита заедно - и дори постигат ниво на комфорт в това партньорът им да има пълноценни, дълготрайни връзки с други жени или мъже.
Както е и с филмите, храната и напитките, не е рядкост хората във връзка да имат различни предпочитания - примерно да харесвате бира, докато партньорът ви предпочита виното, или да сте луди на тема екшъни, а другият да изгаря от нетърпение да гледа всичко, в което участва Райън Гослинг. И докато за някои мисионерската е всичко, други предпочитат да внесат в нея инструментариум, костюми и екзотични пози - включително всичко това накуп.
