Независимо дали е красиво и уютно декорирана или е просто стая за спане, спалното помещение за все повече хора става и домашен офис покрай пандемията.
Въпросът е, че след края на работния ден, тази стая ще трябва отново да се превърне в място за приятни преживявания като... секс например.
Разбираемо е спалнята да е мястото, на което да се отделите за работа на спокойствие и тишина, особено ако не живеете сами. Но след дълъг работен ден с поглед, втренчен в екрана от леглото или претрупано бюро наблизо, превключването на романтичен режим би било по-трудно. Към това добавете и дебнещата навън опасност от коронавирус и нещата изглеждат съвсем стресиращи.
За да почувствате тази стая отново като секс зона, без трохи по леглото, но и без скъп ремонт за отделно офис помещение, с малко планиране нещата може да се случат.
Започнете с осветлението
Мекото осветление е доказало своя ефект като част от предразполагащата атмосфера. Затова когато хлопнете лаптопа, просто намалете и осветлението.
"Помислете за използването на странични декоративни лампи, които хвърлят по-мека светлина и сенки. По-топлата, по-естествена светлина се усеща по-интимно и може да бъде и релаксираща, особено ако работите в светла стая през целия ден или използвате светлината от основната лампа. Вариант е просто да покриете с лек шал или кърпа нея, ако не разполагате с друга", съветва сексологът Меган Стъбс.
Секс треньорът Джиджи Енгъл пък дори препоръчва вместо лампи с по-мека светлина, да ползвате свещи и още по-добре, ако те са ароматни. Една-две според нея са напълно достатъчни. И са лесни за прибиране в чекмеджето, когато се наложи отново спалнята да стане офис.
Прибирайте лаптопа и работните вещи в определен час
Кабели, устройства, електроника и всякакви работни материали е добре да се прибират, когато не ги използвате. Дори ако това означава да ги нахвърляте под леглото.
Трябва да усетите това пространство като място за секс и сън, а не като за работа и стрес. Идеята, че работата е на един хвърлей разстояние, няма да ви освободи съзнанието и да се отпуснете. Най-сигурно е от стаята да излязат всички екрани. Специалистите са убедени, че това е от голямо значение за общото настроение.
Но ако това е невъзможно, просто отделете място в някой шкаф, така че да не ги виждате.
Сведете до минимум бъркотията
Трудно е човек да се отпусне, ако се чувства в беда. Бъркотията в стаята и вкъщи като цяло създава именно усещането, че не държите нещата под контрол.
Но освен за секс, чистото и удобно пространство е толкова важно, за да се отпуснете и докато сте сами (и да, нямаме предвид само сън).
Ако пък имате партньор и наоколо не е бъркотия, това дава възможности за креативност извън леглото. И в този случай сами се досещате, че на бюрото не трябва да има чупливи и скъпи неща като лаптопи и т.н.
Нещата за секс да са ви под ръка
Ако си имате ваши си приспособления, които включвате в любовната игра, трябва да са ви под ръка.
Дали ще търсите предпазни средства, батерии или каквото и да е, ще е загуба на настроение да осъзнаете, че не са наблизо или изобщо нямате такива. Затова, ако държите някога пак да преживявате приятни моменти в тази стая, просто си поставете като задача да сте организирани.
Променете малките детайли - като спално бельо или музика
Ако леглото е вашето работно място през деня, опитайте да смените чаршафите или спалното бельо след работа. Така психически ще се настроите, че това отново е мястото за почивка. Важно е цветът и материята им да ви действат добре.
Но не става дума непременно да купувате скъпи сатенени чаршафи. Може да смените обстановката и с музика - направете плейлист с любимите парчета, например.
След тези лесно осъществими съвети, останалото зависи от вас. Дори и да не се стигне до големи подвизи, спокойният ви сън ще бъде гарантиран.
