Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани с хлад

10 кратки инструкции за оцеляване в ужасните жеги

Да, да, всички знаем: Вода, вода и пак вода! Приемането на течности е нещо толкова просто, но сякаш често забравяме за него в горещините. Носете винаги в себе си една пълна бутилка с вода. Нека ви тежи и ви е неудобно! Така ще имате мотивацията да пиете повече и по-често. Хидратацията е особено важна в летните жеги, когато лесно можем да се обезводним.

Ако жегата ви мори

Пет ефективни начинa да се разхладим

   

Най-четените