Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Най-силната е Твоята история!

Най-силната е Твоята история! Снимка: Huawei

Всички мечтаем и преминаваме през различни предизвикателства по пътя към постигането на мечтите си.

Мечтаем да ни повишат на работното място или да си намерим новa работа. Да пробягаме цял маратон или да се върнем отново във форма. Да развием ново хоби или да започнем да учим нов чужд език. Към каквато й да се стремим, винаги се сблъскваме с различни предизвикателства. Трябва да останем мотивирани, въпреки всичко и да преборим всяка една пречка по пътя си.

"Make it possible" заедно с Huawei

Сигурно ви се е случвало да си обещаете да промените нещо през новата година, да си поставите амбициозни цели и... след време да осъзнаете, че дори не сте започнали да се опитвате да ги постигнете? Може би сте изгубили мотивация или сте се отказали още при първото предизвикателство. Не допускайте да направите същата грешка отново!

Всичко може да се постигне с позитивен подход, работа и доза късмет. Huawei ви предизвиква да направите дори привидно невъзможни неща възможни и ви предлага няколко прости правила, за да преодолеете трудностите и да постигнете уверено поставените цели:

1. Мислете мащабно...

Хората, които имат смела визия за бъдещето, е по-малко вероятно да загубят мотивация. Ето защо е важно да има причина, която да ви вдъхновява. Колкото по-вълнуващи са мечтите ви, толкова по-силна ще бъде мотивацията ви.

2. ...но си поставяйте УМНИ цели

Ако не сте си поставили конкретни цели, лесно можете да се изгубите в ежедневието. С конкретни цели ви трябва и конкретен план за действие. Препоръчваме да използвате правилото SMART за определяне и структуриране на целите си:

  • Specific: целта следва да е конкретна, ясна и подробно разписана в най-малките детайли;
  • Measurable: целта трябва да бъде измерима и изпълнима;
  • Attainable: постижима цел;
  • Relevant: подходяща на вашата същност цел, която е свързана с вашите ценности;
  • Time-bound: цели, които имат ясно начало и край.

3. С малки стъпки и лични награди

За да постигнете успех в постигането на целта си, трябва да имате увереност, че сте в правилната посока. Важно е да следвате малки стъпки към постигането на голямата цел.

За да останете мотивирани до края, трябва да си правите малки награди като да отидете на кино, да си купите нещо любимо и т.н.

4. Не вярвайте на тези, които се съмняват във вас

Опитайте се да избягвате негативни хора, които ви казват, че не можете да се справите. Те могат да ви накарат да се съмнявате в уменията си и да се почувствате обезкуражени. Мислете позитивно въпреки негативизма около вас.

6. ...но следвайте лидерите.

Винаги е мотивиращо да се вглеждаме в хората, които са успели да преодолеят препятствията. Точно като Михал Уроч и Бартош Мозек, които въпреки уврежданията си, планират да поемат експедиция към планинския масив Анапурна. Експедицията е с името „WHEELCHAIRTRIP Himalayas Challenge 2020" и включва 230 километра пътека, която се предвижда да се премине на специално проектирани електрически инвалидни колички.

Не всички предизвикателства са толкова очевидни и не всички победители са широко известни, но всеки може да стане герой в своята лична история.

 

Най-четените