Ако вярвате в максимата, че щастието е пътуване, а не крайна цел, сигурно ще повярвате и че здравата и сияйна кожа е резултат на ежедневни, постоянни грижи, а не само съмнително генетично наследство, с което просто някои жени са извадили късмет.
Въпреки че гените не са за подценяване. Има хора, чиито родители са им завещали бавно темпо при поддаване на остаряването. Или "младолики" хора, за които погрешно вярваме, че не трябва да полагат огромно старание в грижата за кожата си.
Наследството на ДНК е само отправната точка за полагане на рутина по направлението "сияйна кожа с равномерен тен", която трябва да започва от сутринта, защото пред слънцето и оксидативния стрес всички сме равни.
Вероятно често сте чували, че ако откажете цигарите, ако се храните правилно, наспивате се качествено и носите слънцезащитен крем, кожата ви ще е по-приятна гледка, отколкото ако махнете с ръка и оставите лицето си на съдбата. Но има ли и още дребни трикове с голям потенциал, които може да приложим към полезната житейска философия?
Да чуем какво казват специалистите. Доктор Нина Цветкова е специализант по дерматология и венерология в Кожна клиника към "Александровска болница" и лекар в сектор "Естетична дерматология" в Дерма център Hill Clinic, а в този текст тя е и наш гид в зареждането с информация, преди да си наложим практиката от продукти и процедури, с които да изглеждаме добре.
"Различните типове кожа остаряват по различен начин. За това е изключително важно да познаваме типа кожа, който ни е генетично предопределен. Препоръчвам на всеки пациент да направи първична консултация при дерматолог за изготвяне на цялостна диагностика на кожата, т.e. да разбере какъв тип кожа има - дали е мазна, суха, комбинирана, чувствителна. Предразположена ли е към акне? Склонна ли е да образува пигментни петна?", казва д-р Цветкова в началото на нашия разговор.
Рутината и конкретният продукт, който ще се препоръчва за използване, до голяма степен зависят от кожата, с която разполагаме, а не от готовите отговори в интернет, съветащи едно и забраняващи друго. На първо място е личното отношение и наблюдаване - какво харесва и не харесва кожата ни в зависимост от състоянието ѝ.
Базовото правило, от което може да се тръгне и което обединява всички ни, е, че без значение от кожния тип, слънцезащитата не е за пропускане, защото слънчевите лъчи са агресор - засилват видимите признаци на остаряване, образуват бръчки, изтъняват кожата и правят тена по-повехнал.
За нанасянето на правилната защита д-р Цветкова набляга на значимостта от правилния фактор на слънцезащитния крем, зависещ от фототипа ни, или колко бързо почерняваме на слънцето. Повечето българи са от фототип I до IV, което означава, че трябва да използват слънцезащитен крем от 30 до 50 фактор.
Тук се отваря една голяма скоба за хората, образували много бенки по и лунички по тялото, на които медицината препоръчва SPF 100.
Не е за пренебрегване и количеството от продукта, което ще нанесем, като според наблюденията на доктор Цветкова повечето хора са склонни да си спестяват от фотозащитните кремове и спрейове.
За ориентация по въпроса "малко или много слънцезащита използвам", дерматологът съветва да си служим с така наречения пръстов показател, което ще рече, че точното количество слънцезащитен продукт, което нанасяме на лицето си, трябва да бъде равно на половината от дължината на единия ни показалец.
Събрани заедно, тези фактори правят едно елементарно разнасяне на кремообразна консистенция сутрин, от голяма полза, ако се стремите да запазите кожата си еластична, плътна, с по-малко бръчки и пигментни петна. Както казва самата доктор Цветкова - профилактиката е най-ефективната мярка
Освен слънцезащитата, в нея фигурират още ежедневната хидратация и почистване на лицето. Пак дребни рутинни задължения, чрез които може да си гарантираме, че отстраняваме слоя "мъртви" клетки и поддържаме лицето си в свеж вид, за да си спестим по-сериозните процедури впоследствие.
Когато избираме продуктите си за лице, трябва да имаме предвид и че за състоянието на кожата не винаги външните фактори имат последната дума, макар слънцето и мръсният въздух да са удобния виновник. Истината е, че хормоналният дисбаланс, пиенето на противозачатъчни хапчета, бременността и менопаузата също оставят следи по лицето ни - като например хиперпигментация.
Продуктовата серия Anti-Pigment на Eucerin ефективно намалява тъмните петна и предотвратява повторната им поява. Обновява вида на кожата. Anti-Pigment Серум с двойно действие с Thiamidol и концентрирана хиауронова киселина е с доказана ефективност за сияйна кожа с равномерен тен.
Научете още: Anti-Pigment на Eucerin
В третирането на пигментните петна място намира и Thiamidol, патентован от Eucerin, който блокира синтеза на меланин. Съставката в Anti-Pigment Серум за сияйна кожа комбинира действието на хиалуроновата киселина и глицеринът, които заедно привличат водните молекули и ги задържат.
Иновативната концепция спомага за още по-естествено усещане на формулата и бързо абсорбиране в кожата. Съставката Thiamidol намалява интензитета на пигментните петна с до 75% за 12 седмици, а първите резултати от употребата са налице след след две седмици от редовното използване на серума. Емулсията е с лека текстура и много добра поносимост при всеки тип кожа.
Без проблем може да се комбинира новия Anti-Pigment оцветен дневен крем SPF30, който изравнява тена на кожата веднага след нанасяне, работи за редуциране на пигментните петна и предотвратява появата на нови, като същевременно защитава от слънцето.
Съветът на доктор Цветкова е да нанасяте серума преди крема, защото е бързопопиващ и с лека текстура. Освен това с богатата си на активни съставки концентрация, серумът е силно коригиращ и с бързо действие.
Но и много преди появата на петънцата може да разберем, че кожата ни има нужда от допълнително внимание. Еластичността например е водещ признак, че пренебрегваме хидратацията, което може да се задълбочи до по-големи проблеми в бъдеще.
Anti-Pigment Серум за сияйна кожа e дерматологично тестван и утралек. Съдържа Thiamidol за редуциране на тъмни петна и предотвратяване на повторната им поява. Подходящ за всеки тип кожа, този серум попива бързо и подпомага равномерния тен на кожата и естественото ѝ сияние.
Научете още: Anti-Pigment Серум за сияйна кожа
Дори вкъщи може да проверите колко еластична е вашата кожа, като защипете с два пръста част от зоната около очите си и след това проверите в огледалото за колко време кожата ще се върне на място. Ако е от една до три секунди, то имате добра еластичност.
При избора на продукти, чрез които да подобрите резултата или да го задържите възможно най-дълго, доктор Цветкова отново съветва да се консултирате с дерматолог. За да изберете правилната текстура, с подходящите активни съставки. Както и за да не се допускат често срещани козметични грешки. Както и за да не се допускат често срещани козметични грешки. Като например реда, в който използваме продуктите.
Естетичният дерматолог съветва сутрин да се фокусирате върху продукти за защита от слънцето, почистване и хидратиране, задължително преди да се гримирате.
Хубаво е и да се работи с козметик, защото невинаги домашната грижа е достатъчна.
“Грижите, които полагаме за себе си трябва да са комплексни! Защото много по-лесно е да поддържаме това, което имаме, отколкото по-късно да се опитаме да възстановим загубеното. Така че превенцията е в основата на всичко”, казва още доктор Нина Цветкова.
