Какво да ядем по време на пости? Духовно или телесно пречистване? Включен ли е сексът в постите, а алкохолът? Тези въпроси вълнуват много от хората, които постят, а и околните.
Според църковните предписания, от където всъщност идва тази традиция, постът не е диета, а един от начините човек да се бори с плътта си и да се приближи до Бога.
Защо се пости?
Постът е подготовка за големите християнски празници. Стремеж душата и тялото да се отърсят от това, което им пречи да бъдат свободни и да бъдат по-близо до Бога.
Рождественският пост е сред по-леките в Православната църква. Той е 40 дни и продължава до Бъдни вечер, 24 декември. Започва на 15 ноември, денят след празнуването на празника на свети Филип, който се чества на 14 ноември.
Какво не може да се яде?
Има различни начини на постене. По принцип повечето хора не ядат месо, мляко, сирене, кашкавал и яйца до Коледа. Някои използват постите като възможност за прочистване на организма от токсините, сега са много модерни и веганите, които реално постят непрекъснато. Специалистите по детоксикация обаче препоръчват пълно минаване на сокове или така нареченото лечебно гладуване.
При постите се ядат повече въглехидрати като боб, леща и хляб. Затова трябва да се внимава с менюто, та накрая вместо детоксикирани, да се окажем с килограми в повече.
Как се пости според църковните правила?
Реално дните на пост в Православната църква са доста, даже повече от тези, в които не се пости. Всяка сряда - в знак на страданията на Исус Христос и петък - деня на неговата смърт, в навечерието на големите празници, преди Коледа, преди Великден, преди Петровден, преди Голяма Богородица и др.
Най-строга е винаги първата седмица от поста. В случая - от 15 до 20 ноември. Тогава не се яде нищо от животински произход. След това - до 20 декември, Игнажден, е разрешена рибата. От 20 до 24 декември отново не се яде нищо от животински произход.
Сексът включен ли е в поста?
Постът не е само лишаване от храна, а според църквата, начин на извисяване на душата към Бога. Затова въздържанието от секс във всичките му форми, се приема за борба с телесните страсти. Постът предполага и неучастие в увеселителни и зрелищни мероприятия като барове, дискотеки, шумни празненства или гледане на телевизия. Форма на пост би могло да бъде и ограничаване на времето, прекарано във Facebook.
По принцип, църквата счита за погрешно и правенето на секс между хора, които нямат брак, дори и да съжителстват заедно.
Въпросът с алкохола не е строго регламентиран, но с изключение на сряда и петък би трябвало да се разрешава по-малко вино. Бирата и концентратите са забранени.
Откъде идват постите?
В най-древни времена хората са постили, за да се пречистят и подготвят за голямо духовно събитие. В Библията има много примери за това, Моисей е постил 40 дни и 40 нощи, Исус също е постил 40 дни в пустинята. Затова Коледните и Великденските пости са по 40 дни.
Пророците и големите светци също са постили, в моменти на големи нещастия, целият народ започва да пости, за да измоли милост от Бога.
Логичният завършек на поста е участието в празника, съответно и в тържествената празнична литургия. За да бъде участието пълно, се взима причастие - тялото Христово. Затова обаче е нужно преди това да е направена изповед.
Така че изповед има не само при католиците. Изобщо, ако искате да постите и в духовен смисъл, а не само като диета, най-добре се обърнете към някой свещеник. Той ще ви благослови и ще ви даде полезни съвети, а на базата на вашето физическо и духовно състояние може да ви даде по-облекчен вариант.
Болните, бременните, кърмачките, децата и пътуващите не са задължени да постят.
Постът се счита и за духовно пречистване и върви винаги ръка за ръка с молитвата. За да може човек да издържи, както и за да се приближи повече до Бога.
Според духовниците важен е предимно духовният пост, а не толкова телесният.
Постите присъстват в юдаизма, откъдето попадат в християнството, както и в исляма. При мюсюлманите има цял месец, наречен рамазан, по време на който не се яде нищо от изгрев до залез слънце.
Постът не е цел, а средство за смирение на плътта и очистване от грехове. Без молитва и покаяние постът се превръща само в една диета.
Част от поста са и добрите дела, подпомагането на нуждаещите се, борба със злото в себе си и ограничение в това, което ни отвлича от пътя ни към вечността.
Ето някои църковни размишления за поста:
Преди всичко примири се с врага си, като му простиш от сърце;
като видиш беден не се отвръщай от него, но му помогни с каквото можеш;
не завиждай никому;
не осъждай никого;
не поглеждай с пожелание;
не протягай ръце към онова, което не ти принадлежи;
не подавай ухо на клевети и лъжливи сведения за ближния си;
нека устата ти да са затворени за всичко лошо за твоя ближен;
пости с очи и уши, с ръце и нозе, с ум и сърце!
Бъди благоговеен във всичко, - бъди всякога смирен и кротък.
Защото каква полза, ако измъчваш тялото си с неядене,
а душата ти се надува от гордост?
Каква полза имаме от това да бледнеем от пост, когато побледняваме от завист?
Що за добродетел е да не пием вино, а да се опиваме от омраза?
Или да не ядем риба и месо, а да изяждаме братята си с клевети?
И така, като постим телесно, нека постим и духовно;
като очистваме тялото с въздържание от храна и питие,
нека очистваме душите си от суетни и нечисти мисли;
нека се украсяваме с милосърдие, кротост, смирение, примиряване с враговете,
с милост към всички наши ближни.
Момче запалва първата свещ на адвентния (предколедния) венец
Други коледни традиции
В Католическата църква няма коледни пости, а преди Рождество Христово съществува така нареченото време на Адвент. Време на очакване на второто пришествие, когато Господ ще се върне, за да вземе праведните и да накаже лошите.
Много красива е традицията с коледните венци. На тях има по четири свещи, всяка от които се запалва на първата, втората, третата и четвъртата седмица преди Коледа.
Оттам идват и коледните календари с прозорчета, пълни с шоколадови бонбони за децата. Очакването на празника по традиция е най-голямо сред най-малките, които с нетърпение искат да получат подаръците, които Дядо Коледа ще им донесе.
Да постиш или не е въпрос на избор, особено днес, когато все по-малко хора следват традициите. Но е добре да знаем как стоят нещата, а не просто да следваме нещо, което всички правят, без да знаем защо.
