Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани със загряване

Пет съвета за правилно загряване преди тренировка

Пет съвета за правилно загряване преди тренировка
Проекти Влез във форма
Има ситуации, в които, докато спортуваме, няма как да избегнем контузии. За да преминем по-бързо през неприятните и болезнени моменти след контузиите, ни помагат продуктите на Волтарен – Волтарен Емулгел и Волтарен Форте. Активната съставка на Волтарен Емулгел и Форте е диклофенак диетиламин, която принадлежи към групата на нестероидните противовъзпалителни средства. Волтарен Емулгел и Форте са специално създадени за втриване в кожата. Прилагат се за лечение на болка, възпаление и оток при редица болезнени състояния, засягащи мускулите и ставите – травми като навяхвания, изкълчвания, разтежения, натъртвания, болки в гърба, спортни травми, както и възпаление на сухожилията.

Как да загреем преди фитнес тренировка, за да тренираме безопасно и ефективно

Загрявката е важна част от тренировката ви

Lifecafe Тялото
10 грешки в тренировките, които хората масово допускат.

За всички, които тренират, но не виждат резултати

10 грешки в тренировките, които хората масово допускат

В момента няма как да се внесе закон за удължаване действието на стария бюджет
Димитър Главчев: Не можем да внесем удължителен бюджет, защото депутатите са във ваканция
Още една българка е арестувана в Австрия по мегаделото за шпионаж за Русия
Още една българка е арестувана в Австрия по мегаделото за шпионаж за Русия
В сила влиза празничното разписание за по-голямата част от градската мрежа
Как ще се движи градският транспорт в София по празниците
Съоръжението може да заработи отново от 2025 г.
Завърши ремонтът на част от стратегическата ПАВЕЦ "Чаира"

Новините

Kогато ЦРУ и една компания за банани унищожиха гватемалската демокрация
Kогато ЦРУ и една компания за банани унищожиха гватемалската демокрация
Момичето, което убеди приятеля си да убие цялото ѝ семейство
Момичето, което убеди приятеля си да убие цялото ѝ семейство
Изневерих на съпруга си. Но той си е виновен, че разбра
Изневерих на съпруга си. Но той си е виновен, че разбра
12 неостаряващи градски митове и фантастични заблуди
12 неостаряващи градски митове и фантастични заблуди

Следете Webcafe.bg в YouTube



Судоку онлайн



 
За книгите, които промениха живота му, си говорим в подкаста “Първа страница”

Първа страница:

Волейболната легенда Владо Николов: Спортист се става лесно. Човек се става трудно

 

Най-четените

Chronicle.bg logo
Аварията в Гояния: Как един радиоактивен „метален боклук“ замърси цял град
Аварията в Гояния: Как един радиоактивен „метален боклук“ замърси цял град
Най-скъпата картина на Леонардо да Винчи май не е на Леонардо да Винчи
Най-скъпата картина на Леонардо да Винчи май не е на Леонардо да Винчи
Швейцария предлага огромна награда за идеи как да премахнат боеприпаси от езера си
Швейцария предлага огромна награда за идеи как да премахнат боеприпаси от езера си
Най-големият човешки мозък, регистриран някога
Най-големият човешки мозък, регистриран някога
Спят ли паяците?
Спят ли паяците?
MamaMia.bg logo
С възрастта се фокусираме върху бръчките. A не говорим за основното
С възрастта се фокусираме върху бръчките. A не говорим за основното
Хората, които не са чували „Обичам те“ в детство, израстват като възрастни, които…
Хората, които не са чували „Обичам те“ в детство, израстват като възрастни, които…
Акъл ми дай, пари си имам!
Акъл ми дай, пари си имам!
Най-(не)сексапилните мъжки хобита според жените
Най-(не)сексапилните мъжки хобита според жените
Вярно ли е, че кърмените деца имат по-силна имунна система?
Вярно ли е, че кърмените деца имат по-силна имунна система?

© WebCafé BG Ltd. Всички права запазени. За контакти: info@webcafe.bg | 0887548300

Условия за ползване | Лични данни | За реклама | Екип и контакти

Всички публикувани текстове и изображения са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването на част или цялото съдържание на сайта без разрешение е забранено.