Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Не яжте това! Храни, които ще превърнат Св. Валентин в ад

Искате вечерта да завърши под завивките, а не в тоалетната, нали?
Искате вечерта да завърши под завивките, а не в тоалетната, нали?

Някои го чакат с нетърпение, а други просто по навик спазват "правилата" - плюшено сърце, вино и букет червени рози, с които да засвидетелстват любовта си към половинката.

Да, всяка година празникът на Св. Валентин буди противоречиви чувства и дава тласък на вечния спор трябва ли да се отбелязва у нас или не.

Независимо кой от тези отговори ще надделее, денят на влюбените все пак ще дойде и предвид необичайните обстоятелства, в които се намираме вече почти година, отново ще се наложи да бъдем по-изобретателни от всякога.

Заради ограниченията може би по-голямата част от двойките ще предпочете уютната домашна атмосфера с вечеря на свещи, приглушена светлина и предразполагаща сетивата музика.

Хубавото е, че храна за вкъщи все още може да бъде поръчвана, така че не отпада вариантът за въображаема вечеря в любимия ресторант, но в хола. Но винаги остава възможността за изненада на половинката със специално приготвени домашни ястия, което спокойно може да бъде и част от подаръка за празника. Както се казва, с един куршум - два заека.

Ако сте избрали втория вариант и искате всичко да завърши добре, внимавайте какво поднасяте на масата. Някои храни и напитки могат да бъдат истински коварни, предизвиквайки куп неразположения, които могат да провалят плановете ви вечерта да продължи под завивките.

Искате да разберете кои са тези храни и напитки? Ето го и черният списък, който да отбягвате:

Пържени храни

Пържени картофки, хапки с панировка, кюфтенца... Тези лесни за приготвяне и силно изкушаващи храни са едно от най-лошите решения за основата на вашето романтично меню.

Няколко са факторите защо трябва да избягвате пържените храни по време на романтична вечеря, но днес ще се спрем на основното - вредните мазнини. Ако искате храносмилателната ви система да е истински щастлива, просто не ги яжте. Причината за вредата им е, че организмът ги обработва изключително трудно, а тялото вероятно ще ви уведоми за това чрез добра порция стомашни киселини.

Попаднат ли обаче някои от тези мазнини директно в дебелото черво, ефектът на силно разхлабително ви е в кърпа вързан, а вечерта отива в тоалетната... заедно с вас.

Газирани напитки

Снимка: Pexels

Дори да не си спомняте откога точно сте заедно с половинката си, в нощта на Св. Валентин все пак ще искате да се представите подобаващо. А знаете ли какво не прави добро впечатление - газовете, и то независимо от коя страна на тялото ви ще се появят.

За да минимизирате максимално надвисналата опасност, която със сигурност ще провали вечерта ви от раз, в никакъв случай не консумирайте газирани напитки. Нито алкохолни, нито безалкохолни.

Щом малките непослушни балончета попаднат в организма, те създават усещане за подуване и напрежение в стомаха, което в един момент ще поиска да се освободи. Финалният резултат е обвързан с неловки погледи, нервни покашляния и желание земята под вас да се разтвори, за да ви погълне.

Спестете си го.

Бадеми

За да се насладите изцяло на вечерта, е желателно да сте будни, нали? Затова изключете бадемовите ядки от идеята за десерта или като мезе за аперитива, тъй като имат функция на природно сънотворно.

Експертите дори често препоръчват при проблемно заспиване преди лягане да се консумира по една шепа бадеми. Освен, че имат в себе си много полезни мазнини, те също така съдържат голямо количество магнезий и триптофан (аминокиселина), които помагат на нервната и мускулната система да се отпуснат и поддържат равномерен сърдечния ритъм, за да осигурят на човек една подобаващо добра дрямка.

Идеята е чудесна, но за всяка друга вечер, не и за тази...

Лук и чесън

Снимка: Pexels

Много хора избягват в ежедневието си тези лютиви луковици заради познатата на всички причина - натрапчивата, остра миризма, която може да се усети и на метър разстояние.

Въпреки че съществуват няколко начина да я отстраните от дъха си с помощта на четка за зъби и ментови бонбони, лукът и чесънът имат потенциал да причинят и нещо друго, което не е толкова лесно за поправяне - стомашно-чревни проблеми.

Много хора дори не подозират, че имат непоносимост към растения от семейство Лукови, имайки чести симптоми на къркорещи черва след консумацията им, особено когато са сурови. Така че, ако ядете чесън и лук, а стомахът ви звучи като оркестър от 50 музиканти, които свирят без диригент, замислете се дали да го консумирате изобщо.

А що се отнася за присъствието им на романтична вечеря - определено мястото им не е там. Освен ако не сте решили тя да е последна за конкретната връзка...

Най-четените