Три месеца тренировки по пътя към промяната завършиха с категоричен успех - шестимата участници в Get in Shape Vol.2 определено са в по-добра форма в края на нашата кампания!
Не, бе, сериозно - не ги хвалим само защото са наши хора. Всеки от тях наистина постигна целите, които си постави в началото, и няма как да сме по-радостни.
В средата на юни тропнахме с крак срещу застояването и мързела покрай пандемията и дадохме началото на второто издание на Get in Shape - кампанията на Webcafe.bg, която има за цел да мотивира всички вас - нашите читатели, да започнете да водите един по-активен и здравословен начин на живот.
Отново ви поднесохме множество интересни статии и съвети за това как да станете по-добри, здрави и спокойни версии на себе си, а освен това открихме хора, които да ви вдъхновяват със своите собствени истории за лична физическа (и не само) трансформация.
Теди Кацарова, Ненчо Балабанов, Адриана Ангелова-Адри, Здравко Иванов, Прея и нашата гордост - журналистът от Webcafe.bg Тодор Ковачев, приеха това предизвикателство и се впуснаха в тренировки с персонални треньори. Всеки имаше различни цели. Резултатът обаче е еднакъв - смазващ успех!
Нещо повече, фитнесът и по-активният живот толкова се усладиха на шестимата ни участници, че всички те имат намерение да продължат с тях.
Всеки успех обаче трябва да се отбележи - с добро настроение и по възможност с чаша в ръка. Това и направихме, защото след железата във фитнеса и правилните хранителни режими дойде време за парти.
Екипът на Webcafe.bg, участниците, треньорите, представители на партньорите на кампанията и всички, които допринесоха за приключението Get in Shape Vol.2, се събраха на едно място за отбелязване на официалния край на тазгодишното издание.
След три месеца на усилени тренировки трябваше да разпуснем в приятна атмосфера, а такава ни осигури Urban Garden Café. Избрахме го за партито, защото е специално място, напълно подходящо за такъв специален повод.
Намира се в Grand Hotel Millenium Sofia и ни позволи да се откъснем от работното ежедневие за няколко часа на приятни разговори. Участниците споделиха с всички останали интересни и забавни истории от своите фитнес-начинания, както и за хранителните режими, които техните инструктори въведоха в живота им.
А богатото меню, подготвено от домакините ни в Urban Garden Cafe, напълно отговаряше на изискванията за правилното фитнес хранене. Все пак там залагат на здравословен фокус, както личи от всичките шейкове с растителен протеин и възможностите за такива с алтернативни млека.
Усетихме здравословният акцент в разнообразните смутита, сандвичите с домашен хляб и - признаваме си - виното с по-нисък алкохолен градус и по-малко калории.
Перфектната финална щриха към три месеца посветени на здравето и добрата форма!
Всеки край обаче е ново начало.
Едва ли ще е изненада, че вече се трудим над следващото издание на Get in Shape. Обсъждаме кои да са участниците, планираме какви съвети да ви дадем и как да ви поднесем увлекателно съдържание, което не само да ви развлича, но и да ви мотивира да направите първата крачка.
Да влезеш във форма не е лесно, без значение дали това означава да сваляш килограми, да качваш такива, да се нацепиш като Мистър Олимпия или просто да започнеш да се чувстваш по-добре в тялото си. Малко мотивация никога не е излишна. Опитахме се да ви я дадем това лято, ще го направим и догодина.
Get in Shape Vol.2 свърши, гответе се за Get in Shape Vol.3!
---
Всички текстове от инициативата Get in Shape Vol. 2 - от прогреса на нашите участници през полезни съвети за тренировките, възстановяването и храненето - можете да видите тук.
Второто издание на Get in Shape стана реалност с подкрепата на партньорите ни от Кройтерхоф Спорт, Спорт Тото, ABOPHARMA, Asics, Next Level Fitness Club и DEVIN Минерална.
