Преди време доста се говореше, че едни тела имат формата на круша, други на ябълка, а трети, може би, на морков. Може би всеки един от нас, когато се е опитвал да оприличи тялото си на нещо, е използвал сравнения.
Звучи глупаво съизмерването на тялото с плод или зеленчук, но всъщност се оказва, че има доза истина.
Съществува и фразата: „ти си това, което ядеш". Първоначално тя поражда представата за диета, за това, как трябва да се ядат ябълки и пилешко вкъщи, а не пица и пържени картофки навън. Но всъщност се оказва, че зад тази фраза се крие нещо доста по-важно и смислено.
Ако се вгледате в повечето полезни храни, които консумирате, то несъмнено ще откриете, че те наистина наподобяват някакви неща. А що се отнася до плодовете и зеленчуците, които срещаме в ежедневието си, те дори наподобяват телесни органи. И не само това, а и могат да допринесат за здравето на тези органи.
Ето и списък с 19 полезни храни, наподобяващи части на тялото (вижте галерията).
Статията е публикувана в блога на Станимир Михов, лицензиран фитнес инструктор. Webcafe.bgпубликува текста с изричното позволение на автора.
