Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани със загряване

Пет съвета за правилно загряване преди тренировка

Пет съвета за правилно загряване преди тренировка
Проекти Влез във форма
Има ситуации, в които, докато спортуваме, няма как да избегнем контузии. За да преминем по-бързо през неприятните и болезнени моменти след контузиите, ни помагат продуктите на Волтарен – Волтарен Емулгел и Волтарен Форте. Активната съставка на Волтарен Емулгел и Форте е диклофенак диетиламин, която принадлежи към групата на нестероидните противовъзпалителни средства. Волтарен Емулгел и Форте са специално създадени за втриване в кожата. Прилагат се за лечение на болка, възпаление и оток при редица болезнени състояния, засягащи мускулите и ставите – травми като навяхвания, изкълчвания, разтежения, натъртвания, болки в гърба, спортни травми, както и възпаление на сухожилията.

Как да загреем преди фитнес тренировка, за да тренираме безопасно и ефективно

Загрявката е важна част от тренировката ви

Lifecafe Тялото
10 грешки в тренировките, които хората масово допускат.

За всички, които тренират, но не виждат резултати

10 грешки в тренировките, които хората масово допускат

Делото "Дебора": Съдът пусна Георги Георгиев от затвора
Делото "Дебора": Съдът пусна Георги Георгиев от затвора
Грозят го до 15 години затвор (на снимката: пожарът от нощта на 27 юли)
Оставиха в ареста Стоян Денчев, който запали пожара във Велико Търново
Американският президент увеличи митата за Индия заради купуването на руски нефт
Доналд Тръмп и Владимир Путин ще се срещнат в "идните дни" (обновена)
Няма да има вода за по над 9 часа на денонощие
Плевен минава на воден режим

Новините

Корените, еволюцията и иновациите са ключови за богатата и дълга история на японското кимоно, което има и влиятелна роля в арт индустрията.
Еволюцията на японското кимоно
Кой е Малик Амбар?
Африканският роб, който се издигна до индийски министър-председател
Как бизнесменът стана толкова известен?
Аристотел Онасис: гръцкият магнат, покорил моретата и сърцата на жените
Една от най-големите загадки на най-високия връх на Земята
Наистина ли Джордж Малори е първият човек, изкачил Еверест?
Стари, скъсани и скапани: 10 вещи, с които не искаме да се разделим
Стари, скъсани и скапани: 10 вещи, с които не искаме да се разделим
В мрежата всички сме съдии и изгаряме на клада с коментари
В мрежата всички сме съдии и изгаряме на клада с коментари
„Няма такова нещо като "обикновен човек", всеки носи история“
„Няма такова нещо като "обикновен човек", всеки носи история“
Няма средно.
Живот с гранично личностно разстройство: или "на черешата", или в корените ѝ

Следете Webcafe.bg в YouTube



Судоку онлайн



 
Актрисата гостува в подкаста "Първа страница"

Първа страница:

Книга назаем от Поли Недкова? Само срещу печат

 

Най-четените

Chronicle.bg logo
Конете са не само наши приятели, но и са тези, благодарение, на които сме изградили цивилизацията
Историята на конете и тяхното влияние върху човешката цивилизация
Британският самолет, който спаси нацията
10 факта за изтребителя Supermarine Spitfire
Оксфорд срещу Кеймбридж: Историята на регатата
Историята на една академична спортна надпревара
Земетресението в Армения през 1988 година и българската помощ
Земетресението в Армения през 1988 година и българската помощ
10 факта за Карл Бенц, създателят на първия автомобил
10 факта за Карл Бенц, създателят на първия автомобил
MamaMia.bg logo
Те знаят, че сме перфектни, те знаят, че сме красиви
Те знаят, че сме перфектни, те знаят, че сме красиви
За поредна година талантливи деца ще рисуват в Лятната академия на Националната художествена академия
За поредна година талантливи деца ще рисуват в Лятната академия на Националната художествена академия
Той е най-големият летен злодей и иска да те довърши
Той е най-големият летен злодей и иска да те довърши
Георги Бърдаров избра Бургас за националната премиера на новия си роман "Адажио за Мария"
Георги Бърдаров избра Бургас за националната премиера на новия си роман "Адажио за Мария"
Нейно величество "личната история"
Нейно величество "личната история"

© WebCafé BG Ltd. Всички права запазени. За контакти: info@webcafe.bg | 0887548300

Условия за ползване | Лични данни | За реклама | Екип и контакти

Всички публикувани текстове и изображения са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването на част или цялото съдържание на сайта без разрешение е забранено.