Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Твоите съюзници срещу умората след фитнес

Набвянето на няколко жизненоважни вещества, които са безценен помощник не само за добра тренировка, но и за ежедневните натоварвания, могат да се окажат ключови за добрата форма. Само трябва да се вслушате в тялото си.
Проекти Влез във форма
До почетната стълбица се стига не само с талант, но и благодарение на много труд, упоритост и подкрепа

Пътят на шампиона - труден и вдъхновяващ

До почетната стълбица се стига не само с талант, но и благодарение на много труд, упоритост и подкре...

Проекти Влез във форма
Ако се срамувате да стъпите във фитнеса или не знаете нищо за групите мускули, няма проблеми. За всичко има app-ове

Фитнес приложения за смартфона ви, които ще ви помогнат да влезете във форма

Ако се срамувате да стъпите във фитнеса или не знаете нищо за групите мускули, няма проблеми. За вси...

Проекти Влез във форма
Повечето хора обожават вкуса му, но всичките му положителни действия имат далеч по-полезни алтернативи

Какво се случва, когато откажем кафето

Повечето хора обожават вкуса му, но всичките му положителни действия имат по-полезни алтернативи

Lifecafe Тялото
Всъщност липсата на шум може да има мощен ефект върху мозъка

Най-простият начин да се почувстваш по-здрав - тишина

Всъщност липсата на шум може да има мощен ефект върху мозъка

Проекти Влез във форма
И няколко ястия, които да похапнете след усилена тренировка

Хранене след фитнес - да, моля!

И няколко ястия, които да похапнете след усилена тренировка

Проекти Влез във форма
Пет съвета за правилно загряване преди тренировка

Пет съвета за правилно загряване преди тренировка

Ако не тренираме правилно, плюсовете стават минуси

Проекти Влез във форма
Минералната вода има добавена стойност за тялото - особено ако спортувате

Фитнес и вода: Хидратацията не е достатъчна, трябват и минерали

Минералната вода има добавена стойност за тялото - особено ако спортувате

Проекти Влез във форма
Персоналният инструктор вече тренира участниците в Get in Shape Vol.2 Прея и Здравко. С нас споделя, че в България все още трябва да се борим с предразсъдъците към начинаещите във фитнеса, които вместо подигравки заслужават само подкрепа за желанието си да влязат във форма.

Стоян Ву: Хората с наднормено тегло не трябва да се притесняват от фитнес залата

Персоналният инструктор вече тренира участниците в Get in Shape Vol.2 Прея и Здравко

Lifecafe Тялото
Няколко неща, които трябва да знаете преди да се решите да изхвърлите пържолите от менюто си

Какво се случва с тялото при отказ от месо

Няколко неща, които трябва да знаете преди да се решите да изхвърлите пържолите от менюто си

Проекти Влез във форма
Комплексният ни скелет е съвкупност от кости, хрущяли и стави, които трябва да се адаптират към здравите тренировки

Силното тяло се гради със здрави кости

Комплексният ни скелет е съвкупност от кости, хрущяли и стави, които трябва да се адаптират към здра...

Проекти Влез във форма
Той помага на участниците в Get in Shape Vol.2 Ненчо Балабанов и Адри да постигнат своите цели

“Проблемът със затлъстяването е огромен”: Инструкторът Светлослав Георгиев за диетите и правилното трениране

Той помага на участниците в Get in Shape Vol.2 Ненчо Балабанов и Адри да постигнат своите цели

Проекти Влез във форма
Той вече напътства Теди Кацарова и Тодор Ковачев в инициативата Get in Shape Vol. 2

“Има много митове във фитнес света”: Инструкторът Владислав Хаджиперев за науката при тренирането

Той вече напътства Теди Кацарова и Тодор Ковачев в инициативата Get in Shape Vol. 2

Проекти Влез във форма
Причината да изпитваме тази емоция се дължи почти изцяло на ендорфина

Секс, фитнес и храна: Къде наистина се крие щастието

Причината да изпитваме тази емоция се дължи почти изцяло на ендорфина

Проекти Влез във форма
Един от верните читатели на Webcafe.bg е шестият участник в инициативата ни Get in Shape Vol.2

Време за фитнес трансформация със Здравко Иванов

Един от верните читатели на Webcafe.bg е шестият участник в инициативата ни Get in Shape Vol.2

Разговори между Бобоков (на снимката) и Узунов бяха намерени в телефона на бизнесмена
Арестуваха Пламен Узунов и Пламен Бобоков
Искат началникът на службата да носи цялата отговорност за лицата, които подлежат на охрана
ГЕРБ и "Обединени патриоти" ще внесат промени в закона за НСО
Гърция тества всички влизащи през ГКПП "Кулата" за COVID-19
Гърция тества всички влизащи през ГКПП "Кулата" за COVID-19
129 пациенти са регистрирани като излекувани
240 нови случая на коронавирус в България от над 4200 теста

Новините

Бени Хин - пророкът с частен самолет и армада от Mercedes-и
Бени Хин - пророкът с частен самолет и армада от Mercedes-и
Забравените военни престъпления в Берлин - Содомът и Гоморът в края на ВСВ
Забравените военни престъпления в Берлин - Содомът и Гоморът в края на ВСВ
Морето мина в оплаквания и истерии. И все пак си струваше.
Морето мина в оплаквания и истерии. И все пак си струваше.
С какво „Приятели“ може да е актуален през 2020 година
С какво „Приятели“ може да е актуален през 2020 година

Най-коментирани

Най-четените

Chronicle.bg logo
Украсените скелети на забравените католически мъченици
Украсените скелети на забравените католически мъченици
Бамси - талисманът на Норвежката кралска флота
Бамси - талисманът на Норвежката кралска флота
Енио Мориконе - талантът, който няма да се повтори
Енио Мориконе - талантът, който няма да се повтори
Тифозната Мери и вярата, че болестта не съществува
Тифозната Мери и вярата, че болестта не съществува
Историята на канибализма в Европа и лицемерното му прикриване
Историята на канибализма в Европа и лицемерното му прикриване
MamaMia.bg logo
Мило море… колко скъпо си ми ти
Мило море… колко скъпо си ми ти
Шокиращо – пчелин върху корема по време на бременност
Шокиращо – пчелин върху корема по време на бременност
Очаквате юлско бебе? Ето какво трябва да знаете
Очаквате юлско бебе? Ето какво трябва да знаете
На море с деца – като на война, но без безплатната храна
На море с деца – като на война, но без безплатната храна
10 признака, че връзката е токсична
10 признака, че връзката е токсична

© WebCafé BG Ltd. Всички права запазени. За контакти: info@webcafe.bg | 0887548300

Условия за ползване | Лични данни | За реклама | Екип и контакти

Всички публикувани текстове и изображения са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването на част или цялото съдържание на сайта без разрешение е забранено.