Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Тайната на здравословния и активен начин на живот е разкрита

Кампанията на Yettel "Смело напред" идва точно навреме Снимка: Envato
Кампанията на Yettel "Смело напред" идва точно навреме

В основата на всеки успех стои мотивацията. Тя е онзи импулс, който ни подтиква към действие за постигане на целите, движи ни към мястото, на което искаме да сме, и ни вдъхновява за търсената от нас промяна. Независимо дали става въпрос за успешна кариера, развиване на ново умение, или започване на по-активен и здравословен начин на живот, без мотивация и ясни цели не бихме могли да се справим.

Ново изследване сред български граждани на възраст между 15 и 70 години показва, че 24% от ежедневно спортуващите предпочитат фитнеса, 12% колоезденето, а други 12% предпочитат бягането. Футболът е предпочитан от 8%, плуването от 4 %, а тенисът и волейболът - съответно от 3% и 2% от анкетираните. Без необходимата мотивация, тези хора едва ли биха се ангажирали ежедневно със спорт.

В разгара на лятото повечето от нас искат да прекарват време навън, да бъдат с приятели и да се забавляват. Направените през зимните месеци обещания да спортуваме редовно и да спазваме хранителен режим все повече отстъпват пред желанието да грабим с пълни шепи от всички удоволствия, които ни предлага лятото. Често губим мотивация и отлагаме поставените цели.

Дори понякога напълно забравяме за тях. Защо? Защото фокусът ни се измества и няма кой да ни напомни, че здравословните навици трябва да са начин на живот през всеки сезон. И така, докато не пробваме онзи чифт дънки, който ни стоеше супер в края на пролетта, но сега...

Всъщност именно лятото ни дава редица възможности да водим здравословен начин на живот. Как ви звучи сутрешен крос на плажа, докато слушате любимата си музика, или състезание с приятели кой ще направи повече крачки, докато пътешествате заедно?

Да, това могат да са част от новите ни спортни цели за сезона. Единственото, от което имаме нужда, за да се движим смело напред в правилната посока, е добра мотивация и малко подкрепа. И тук се появяват те - нашите първи помощници за добра физическа и здравословна форма - технологиите. Да, точно така. Те изобщо не са само средство, на чийто екран да скролваме безкрайно, нито пък ни ангажират да са навсякъде с нас, за да не пропуснем важен чат или телефонен разговор. Само трябва да имаме желание да ги включим в помощ на нашата ежедневна рутина за здравословен живот.

Кампанията на Yettel "Смело напред" идва точно навреме! С атрактивните си промоции и редица съвети тя лесно ни мотивира да използваме всички възможности на топлите юли и август, за да спортуваме, да прекарваме активно времето си на открито, да се радваме на движението и добрите резултати, които то ни носи.

Ако решим да следим подробно дневната си активност с помощта на технологиите, както 84% от хората според последното изследване на оператора, които ползват смарт часовници за това, тогава можем спокойно да разчитаме на специалните летни оферти на кампанията и цели 6 месеца неограничен интернет с планове Тотал+ и Тийн, за да се възползваме от всички възможности на технологиите и да се движим смело напред по пътя на активния и балансиран начин на живот.

Какви други изненади има Yettel в подкрепа на активния начин на живот, можете да намерите тук.

   

Най-четените