Средно жените в България влизат в менопауза на възраст между 45 и 50 години. Изпитват обичайните за това състояние горещи вълни, нощно изпотяване и проблеми със съня, но значителна част от тях категорично отказват да приемат хормонозаместителна терапия (ХЗТ), която доказано облекчава симптомите. За митовете около ХЗТ, както и за това как работят хормоните ни, разговаряме с ендокринолога д-р Веселина Яначкова. Тя беше сред лекторите на женския форум на dm "Ден за мен", а в това интервю разглеждаме в подробности най-важните акценти от нейната презентация. Интервюто гледайте тук:
От разговора ще разберете:
- доколко отслабването се влияе от гена и доколко от начина на живот;
- работи ли фастингът и калорийният дефицит при инсулинова чувствителност;
- защо за жените в менопауза е полезно да минат на хормонозаместителна терапия;
- съществуват ли рискове от хормонозаместителната терапия;
- има ли ефект хранителният режим при проблеми с щитовидната жлеза.
