Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани с упражнения

Той е само на 30, не е бил футболист, но е новият най-приближен човек на Моуриньо в Тотнъм

Подобно на самия Моуриньо, и Жоао Сакраменто е извървял необичаен път, за да стане треньор без да направи кариера на футболист
Sportcafe Още спорт
След победата над Кличко преди две години, Ей Джей се реши да промени сериозно режима си

Брутални тренировки, вдъхновени от тюлени, НАСА и… Кристиано Роналдо: Революцията на Джошуа

Как шампионът усъвършенства режима си

Проекти Влез във форма
Арнолд Шварценегер ви мотивира да влезете във форма

"Как се преборих да се върна във фитнеса"

Арнолд Шварценегер ви мотивира да влезете във форма

Проекти Влез във форма
Има ситуации, в които, докато спортуваме, няма как да избегнем контузии. За да преминем по-бързо през неприятните и болезнени моменти след контузиите, ни помагат продуктите на Волтарен – Волтарен Емулгел и Волтарен Форте. Активната съставка на Волтарен Емулгел и Форте е диклофенак диетиламин, която принадлежи към групата на нестероидните противовъзпалителни средства. Волтарен Емулгел и Форте са специално създадени за втриване в кожата. Прилагат се за лечение на болка, възпаление и оток при редица болезнени състояния, засягащи мускулите и ставите – травми като навяхвания, изкълчвания, разтежения, натъртвания, болки в гърба, спортни травми, както и възпаление на сухожилията.

Направете най-често изпълняваните фитнес упражнения по-ефективни

Как тренировката ви да бъде по-безопасна и по-интересна

Проекти Влез във форма
Има ситуации, в които, докато спортуваме, няма как да избегнем контузии. За да преминем по-бързо през неприятните и болезнени моменти след контузиите, ни помагат продуктите на Волтарен – Волтарен Емулгел и Волтарен Форте. Активната съставка на Волтарен Емулгел и Форте е диклофенак диетиламин, която принадлежи към групата на нестероидните противовъзпалителни средства. Волтарен Емулгел и Форте са специално създадени за втриване в кожата. Прилагат се за лечение на болка, възпаление и оток при редица болезнени състояния, засягащи мускулите и ставите – травми като навяхвания, изкълчвания, разтежения, натъртвания, болки в гърба, спортни травми, както и възпаление на сухожилията.

Как да загреем преди фитнес тренировка, за да тренираме безопасно и ефективно

Загрявката е важна част от тренировката ви

Проекти Влез във форма
Как актрисата се поддържа винаги във форма

Яна Маринова - бунтарката в спорта

Как актрисата се поддържа винаги във форма

Проекти Влез във форма
Лостът за набиране е нещо колкото базово, толкова и гениално

За бога, отидете и се наберете!

Лостът за набиране е нещо колкото базово, толкова и гениално

Проекти Влез във форма
Малък комплекс от йога упражнения елиминира последиците от обездвижването

Синдромът на заседяването

Йога, която елиминира последиците от обездвижването

Проекти Влез във форма
Webcafe.bg с кампания за по-здравословен начин на живот

Да влезем във форма заедно

Webcafe.bg с кампания за по-здравословен начин на живот

Webcafe Общество
Децата и подрастващите трябва да бъдат активни ежедневно

Активно дете е равно на здраво дете

Децата и подрастващите трябва да бъдат активни ежедневно

Sportcafe Още спорт
11 неща, които ми се искаше да знам, преди да отслабна. Вижте ги в галерията...

11 неща, които ми се искаше да знам, преди да отслабна

Кардиото и НВД-тата не са решението...

Sportcafe Футбол свят
Егото е оставено настрана. Най-голямата победа на Пеп Гуардиола е, че накара футболистите да са задружни.

Революцията на Пеп се крие в отборния дух, диетите и това да знае имената на чистачките

Тайната

Sportcafe Още спорт
Най-често срещаните симптоми при недостиг на протеин, а също и как да ги разпознаете и какво може да направите, ако установите, че имате такъв...

10 признака, че страдате от дефицит на протеин

И как да се справите в тези ситуации

Lifecafe Тялото
Причините са много повече от начина на хранене и липсата на физическа активност

Защо в някои държави хората са по-дебели?

Причините са много повече от храненето и липсата на спорт

Lifecafe Тялото
Възможно е и далеч не е трудно

Как да тренираш ефективно в обедната почивка

Възможно е и далеч не е трудно

Сенатор в САЩ разби рекорд с 25-часова реч срещу Тръмп
Сенатор в САЩ разби рекорд с 25-часова реч срещу Тръмп
Освен с емблематичната рок група, той оставя своя отпечатък и като част от формацията ""Стари муцуни"
Почина Георги Марков - барабанистът на група “Щурците”
Само три партии го подкрепят за момента
Депутатите обсъждат вота на недоверие
От партията на Ахмед Доган обаче поставиха условия на партньорите си
ДПС-ДПС ще продължи да подкрепя кабинета “Желязков”

Новините

Животът на Лори Матикс – групито, което спа с някои от най-големите рокендрол звезди
Животът на Лори Матикс – групито, което спа с някои от най-големите рокендрол звезди
Пушил ли е някой трева в космоса?
Пушил ли е някой трева в космоса?
Не разбирам неангажиращия секс
Не разбирам неангажиращия секс
Жените са виновни
Жените са виновни

Следете Webcafe.bg в YouTube



Судоку онлайн



 
Теодора Духовникова гостува в подкаста "Първа страница" преди премиерата на новия сериал "Те, вълните"

Първа страница:

"Има неща, които остават тайни, а е можело да не бъдат. И това после деформира, пречи на отношенията"

 

Най-четените

Chronicle.bg logo
Какво се случва с Ковчега на завета и къде е свещената реликва днес?
Какво се случва с Ковчега на завета и къде е свещената реликва днес?
Уолтър Фрийман: Лекарят, който уби стотици хора с лоботомиите си
Уолтър Фрийман: Лекарят, който уби стотици хора с лоботомиите си
Мишел Лотито: Френцузинът, който ядеше всичко – от велосипеди до полилеи
Мишел Лотито: Френцузинът, който ядеше всичко – от велосипеди до полилеи
Кървавата история на замъка Бамбург
Кървавата история на замъка Бамбург
Невероятната история на японския майстор на меча Сасаки Коджиро – и фаталния му дуел срещу Миямото Мусаши
Невероятната история на японския майстор на меча Сасаки Коджиро – и фаталния му дуел срещу Миямото Мусаши
MamaMia.bg logo
Неуместни фрази в неуместни ситуации… Но пак и пак ги използваме
Неуместни фрази в неуместни ситуации… Но пак и пак ги използваме
Как се отразяват крясъците на бащата върху бъдещите връзки на детето
Как се отразяват крясъците на бащата върху бъдещите връзки на детето
Българите не четат… И по-добре!
Българите не четат… И по-добре!
Споделеното родителство – утопия за родителите, дистопия за децата
Споделеното родителство – утопия за родителите, дистопия за децата
Когато сте интелигентни, ама не личи
Когато сте интелигентни, ама не личи

© WebCafé BG Ltd. Всички права запазени. За контакти: info@webcafe.bg | 0887548300

Условия за ползване | Лични данни | За реклама | Екип и контакти

Всички публикувани текстове и изображения са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването на част или цялото съдържание на сайта без разрешение е забранено.