Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани с тренировки

5 машини във фитнеса, които спокойно можете да подминете

Свободните тежести винаги са по-добрия вариант
Lifecafe Тялото
Задължително упражнение, което за щастие позволява вариативност и разнообразие

6 варианта на мъртвата тяга, които не сте опитвали

Задължително упражнение, което за щастие позволява вариативност и разнообразие

Lifecafe Тялото
Мозъкът зад световния успех на кеча запълва нощите си с фитнес. На снимката: Винс (вляво) на ринга през 2009 г. заедно със своя зет Трите Хикса.

Винс Макмеън и това да направиш клек с 450 кг тежести на 76 години

Мозъкът зад световния успех на кеча запълва нощите си с фитнес

Lifecafe Тялото
В опитите си да извлечем максимално много, допускаме грешки и в крайна сметка не постигаме търсения резултат

5 от най-често срещаните грешки по време на тренировка

В опитите си да извлечем максимално много, допускаме грешки и в крайна сметка не постигаме търсения...

Проекти Влез във форма
Кампанията на Webcafe.bg за по-активен живот приключи, но мотивацията остава

Get in Shape 3: Голямото завръщане в залата

Кампанията на Webcafe.bg за по-активен живот приключи, но мотивацията остава

Проекти Влез във форма
Ледени душове и топ филми за лятна форма с Драго и Павел

Ледени душове и топ филми за лятна форма с Драго и Павел

Баща и син в края на кампанията Get in Shape 3

Lifecafe Тялото
Контузиите в раменната става са сред най-честите

6 упражнения, които могат да увредят рамената ви

Контузиите в раменната става са сред най-честите

Проекти Влез във форма
8 кг надолу е само един от резултатите за участника в Get in Shape 3

Да влезеш във форма с Любов: Как Павел смени целия си гардероб от XL към L и M

8 кг надолу е само един от резултатите за участника в Get in Shape 3

Проекти Влез във форма
Годините са просто цифра

Във форма след 40? Мисията напълно възможна

Годините са просто цифра

Проекти Влез във форма
От тлъстичък комик без никакви мускули до нечовешка комиксова физика

Свирепата фитнес трансформация на Кумал Нанджиани

От тлъстичък комик без никакви мускули до нечовешка комиксова физика

Проекти Влез във форма
Huawei Watch GT2 Pro е отличен тренировъчен партньор, с който ще сте по-активни и отвъд залата

Спортна форма като по часовник

Huawei Watch GT2 Pro е отличен тренировъчен партньор, с който ще сте по-активни и отвъд залата

Проекти Влез във форма
Правилната екипировка е винаги от значение

5 верни помощника за по-ефикасни тренировки

Правилната екипировка е винаги от значение

Проекти Влез във форма
Понякога подлагаме телата си на неразумно големи натоварвания

6 признака, че претренирате и имате нужда от почивка

Понякога подлагаме телата си на неразумно големи натоварвания

Проекти Влез във форма
Крис Прат трансформира тялото си за "Пазителите на галактиката", а това преобърна кариерата и живота му

Той смени шкембето с плочки и стана звезда... и зет на Шварценегер

Крис Прат трансформира тялото си за "Пазителите на галактиката", а това преобърна кариерата и живота...

Проекти Влез във форма
Кросфит – рецептата за балансиран живот на Светлин Александров

Кросфит – рецептата за балансиран живот на Светлин Александров

"Красотата, визията и естетиката идват като допълнителен фактор от грижата, която полагаме за себе с...

Причина е замърсяването с мазут от вчера
Обявиха частично бедствено положение във Варна
От китайската армия определят тайванския президент Уилям Лай за "паразит" (на снимката: тайвански изтребител се готви за излитане в деня на започване на китайските учения)
Китай започна военни учения край Тайван
Това на снимката е идея за мързеливи шегаджии.
Днес е Денят на шегата... и никой не е сигурен защо
Жената, убила двете си деца във Вакарел, отива в психиатрия
Жената, убила двете си деца във Вакарел, отива в психиатрия

Новините

Какво е „бумераскинг“?
Какво е „бумераскинг“?
Защо с времето музиката става все по-проста
Защо с времето музиката става все по-проста
Българите не четат… И по-добре!
Българите не четат… И по-добре!
Когато сте интелигентни, ама не личи
Когато сте интелигентни, ама не личи

Следете Webcafe.bg в YouTube



Судоку онлайн



 
Теодора Духовникова гостува в подкаста "Първа страница" преди премиерата на новия сериал "Те, вълните"

Първа страница:

"Има неща, които остават тайни, а е можело да не бъдат. И това после деформира, пречи на отношенията"

 

Най-четените

Chronicle.bg logo
В коя страна се говорят най-много езици (840)?
В коя страна се говорят най-много езици (840)?
Защо не трябва да се чешете, когато ви излезе обрив?
Защо не трябва да се чешете, когато ви излезе обрив?
Кой може да задържи дъха си по-дълго – делфин или ленивец
Кой може да задържи дъха си по-дълго – делфин или ленивец
Лиза Джерардини: Моделът за иконичната картина на Леонардо
Лиза Джерардини: Моделът за иконичната картина на Леонардо
Сушенето на дрехи на закрито е вредно за здравето ви
Сушенето на дрехи на закрито е вредно за здравето ви
MamaMia.bg logo
13 действия, по които ще познаете влюбената жена
13 действия, по които ще познаете влюбената жена
Проблемът в училище не са смартфоните, а достъпът на децата до социални медии
Проблемът в училище не са смартфоните, а достъпът на децата до социални медии
Как да направим чистенето на дома – тази черна орис – по-поносима?
Как да направим чистенето на дома – тази черна орис – по-поносима?
Споделеното родителство – утопия за родителите, дистопия за децата
Споделеното родителство – утопия за родителите, дистопия за децата
7 заладяващи филма, включващи женски оргазъм
7 заладяващи филма, включващи женски оргазъм

© WebCafé BG Ltd. Всички права запазени. За контакти: info@webcafe.bg | 0887548300

Условия за ползване | Лични данни | За реклама | Екип и контакти

Всички публикувани текстове и изображения са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването на част или цялото съдържание на сайта без разрешение е забранено.