Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Как да станете своята по-добра версия (за мързеливци)

Има хора, на които много им се иска да се усъвършенстват, обаче толкова ги мързи... Снимка: iStock
Има хора, на които много им се иска да се усъвършенстват, обаче толкова ги мързи...

Преди две седмици на екрана на лаптопа ми се появи съобщение, че е излязла нова версия на Viber - 15.5.0.

Питаха ме дали искам да си го ъпгрейдна. Кликнах на "Yes" и след 30-ина секунди вече се бях сдобила с новичка, обновена апликация. И си помислих: "Ех, да беше толкова безпроблемно и нетрудоемко човек да ъпгрейдва и живота си!"

В романа си "Живот без край" Фредерик Бегбеде прави стряскащо пророчество.

След като е опитал всичко в стремежа си да постигне безсмъртие - здравословно хранене, спорт, медицински процедури - и нищо не е проработило, един ден човекът ще изостави това проклето, осъдено на остаряване тяло и ще се пресели в компютърна операционна система. Буквално.

Но докато това стане, сме осъдени да съществуваме във физическия свят и да се опитваме да правим неща, които да ни превърнат в човешки същества от най-ново поколение: Барбита и Кеновци с мозъци на Айнщайн, печелещи милиони от старт-ъп компаниите си и обикалящи света, за да опознават нови традиции и култури и с примера си да печелят хиляди лайкове в Instagram.

Има хора, които постоянно се стараят да се самоусъвършенстват. Но има и такива, които не могат да напишат "усъвършенствам", пък камо ли да прилагат глагола на практика. Има обаче и една трета група - на хората, които много искат да станат своята по-добра версия, обаче ги мързи. Ако се виждате в тази група, аз съм вашият човек, който ще ви хване за ръката и ще ви поведе по пътя към духовното и телесно съвършенство.

Защо точно аз? Ами защото и аз бях като вас - много ме мързеше, но изкачих стоически своята Голгота и сега съм всичко, което вие бихте искали да сте, само че с минимални усилия: красива, здрава, преуспяла, постигнала идеалния баланс между Сидхарта и Азис.

Мързелът, приятели мои, не е порок. Не знам защо продължават да ни внушават противното още от деца, когато отказваме да изхвърлим боклука или да си оправим стаята. Или да научим нещо за Захари Стоянов. Това, което по тактически причини всички възрастни винаги са премълчавали, е, че мързелът всъщност е истинският двигател на прогреса.

Как иначе, ако някой не го е домързяло да лови катерици със зъби или да си връзва връзките на обувките, щяха да бъдат изобретени лъка, стрелата и велкрото!

Изберете си правилната философска концепция

Снимка: iStock

Всяка промяна започва в главата. И нямам предвид да се подстрижете. На първо място ви е нужна правилната ментална нагласа. Въпреки поставената амбициозна цел, а именно от версия 1.0 да станете версия 15.5.0, т.е. да еволюирате от гнида в супермен, в никой случай не трябва да прибягвате до философи като Шопенхауер и Ницше. Зачеркнете особено последния.

Да, наистина според Ницше суперменът, или, както той го нарича, свръхчовекът е върхът, към който трябва да се стреми всеки рационален човек, какъвто се предполага, че сте и вие. Само че немецът го прави да изглежда прекалено трудно. То не е борба със страха, борба с любовта, със смъртта, изобщо с всички абстрактни съществителни, за които се сетите. А ние какво искаме? Не искаме да ни е трудно, това искаме. Затова единственият правилен философ е Мечо Пух.

Има един цитат от този дебел и добродушен мъдрец, постигнал пълната нирвана, който непременно трябва да си избродирате на гоблен и да си го закачите на стената в спалнята, за да го виждате всяка сутрин, когато отворите очи. И той е: "Понякога седя и си мисля..., а понякога просто си седя."

Четете

Снимка: iStock

Ако човечеството беше прескочило епохата на Просвещението, къде щяхме да сме сега? В някоя землянка и да си правим кетчуп от дъждовни червеи. Просветеният човек винаги е една стъпка напред пред този, който не упражнява ума си (макар че настоящата политическа ситуация в България е доказателство, че това не непременно е вярно).

Подходящо четиво за мързеливеца са ръководствата за пускане нa уред в експлоатация. Тези от вас, които са по-амбициозни, ерго, по-малко ги мързи, могат да изчетат инструкциите освен на родния, така и на някой от другите езици, на които са минали ниво А2. Разбира се, всяко друго действие, в което се съдържа корена на глагола "четa" се препоръчват, в това число и четене по устните, четене на мисли и разчитане на рентгенови снимки.

Само след месец ежедневно четене резултатите ще са налице - ще четете по-гладко. А това ще добави още една цифра към настоящата ви 1.0 версия.

Тренирайте

Снимка: iStock

Съжалявам, но дори и на мързеливците не може да се спести тази стъпка по пътя към постигането на ницшеанския, ох, пардон, мечо-пуховския исках да кажа, Свръхчовек. Недопустимо е тялото, което е дом на възвишения дух, да бъде прасообразно.

Тренировката ви, много ясно, ще се състои в много вдигания, клякания и сгъвания. За вдиганията от лежанка не е необходимо да разполагате с дъмбели и щанга. Вдигайте подръчни материали - холестерол, кръвно, информационно затъмнение, самолет... А когато някои от тези неща ви паднат, клякате! За по-голям ефект повторенията трябва да са 5 х 12.

Сгъването за трицепс заменете със сгъване на долен чаршаф с ластик (защото е най-трудно!) и сгъване на лист хартия в различни формички, а.к.а оригами.

И не искам да чувам и "гък"! No pain, no gain, братчето ми. Едно време нас, по-старите, като ни караха да изграждаме пълноценната социалистическата личност под мотото "Здрав дух в здраво тяло", никой не пискаше.

Не приемайте нищо лично

Снимка: Pixabay

Признавам си, че този последен съвет си го откраднах от една статия във Forbes. Обаче оттам си заслужава да се краде, понеже все пак е престижно издание, което слага на кориците си не лузъри в аналогови версии, а все преуспели, ъпгрейднати хора, за чийто живот и банкови сметки можем само да мечтаем.

Но да кажа защо завършвам точно с този съвет. Логиката е много проста всъщност. Ако сте в състояние да пренебрегнете коментар по ваш адрес в социалните медии или в ситуация на пътя, който включва следната поредица от епитети "тъпанар, г*з, нещастник, пe**раст, изрод, олигофрен", вие ВЕЧЕ сте подобрена не само своя версия, но и на биологичния вид homo sapiens като цяло.

За което поздравления!

 

Най-четените