Секс в продължение на седем часа? Някога Стинг твърдеше, че е възможно
"Понякога стига и само да пратиш децата да спят при приятели"
Как да облекчим ефекта на джет лаг при далечните пътувания
Пенкилер няма, но има и няколко правила за по-лесна адаптация
Можете ли да надтренирате лошата диета
Когато става въпрос за влизане във форма, упражненията и храненето се допълват взаимно
Мониторинг на съня, личен терапевт и 6000 калории дневно: Режимът на футболната машина Холанд
Как се храни, тренира и възстановява голмайсторът
Колко сън е достатъчно сън
Какви са най-честите проблеми със съня и как може да се справим с тях
Не можеше да избута 20 кг. от лежанка, а днес е най-нацепеният актьор в Холивуд
Влизането в обувките на Адонис Крийд не е лека задача за Майкъл Б. Джордан
"Аз съм вашият шеф-готвач, а не вашият лекар!"
В ресторанта на Гай Фиери можете да опитате бургер с 2400 калории
Германия иска да легализира марихуаната, но не всички са доволни от плановете ѝ
Още преди да се стигне до гласуването на законопроекта, той трупа критики
Защо Скалата няма шест плочки на корема
Въпреки възрастта си той е във физическа форма, която го е превърнала във фитнес икона за цяло едно...
Усещаш вибрации в джоба, без телефонът да е там? Тази халюцинация си има име
Нарича се Синдром на фантомната вибрация
450% повече изгорени калории и по-релефни мускули с няколко прости трика
Нужно е само оптимизиране на последните серии от дадено упражнение
С диети и ограничения "най-лошата майка на света" отгледа два топмодела
Майката на Джиджи и Бела Хадид държи на всяка цена дъщерите ѝ да са манекенки
Закръглените сърфистки - посланици на движението за плюс сайз атлетите
Curvy Surfer Girl се следи от повече от 75 000 души в Instagram и над 100 000 души в TikTok
"Никога не е късно да започнете да тренирате"
Оказва се, че ползите от тренировките с тежести при възрастни хора са повече, отколкото сме мислели
