Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Тренирай с Nike на открито в София

Nike и Sofia Ring Mall ви канят да поспортувате тази неделя от 16 часа Снимка: Мирослава Дерменджиева, Webcafe
Nike и Sofia Ring Mall ви канят да поспортувате тази неделя от 16 часа

Феновете на тренировките на открито започват сезона заедно с Nike и Sofia Ring Mall тази неделя от 16 часа в атриума между мола и IKEA.

Водещ на събитията отново ще е топ треньорката Алиса Белоусова - професионален танцьор и хореограф по салса, зумба и модерен балет, член от танцовата фамилия Makosa Nostra.

Програмата на тренировките е адаптация на Алиса от мобилното приложение Nike+ Training и включва мотивиращи, вдъхновяващи и изпълнени с енергия комплекси от упражнения. Те са подходящи както за начинаещи, така и за напреднали.

Може да ги пробвате и вкъщи, ако изтеглите приложението.

Как да тренирате с апликацията NIKE+ TRAINING CLUB?

Приложението предлага тренировъчни програми, изработени от професионални треньори и спортисти на Nike. Избирате програма, която е подходяща за вашето индивидуалното ниво, с висока или ниска интензивност, напреднали или начинаещи.

С него може да си поставите нови цели и да изберете между многото комплексни тренировки.

Най-четените