Горещините напредват с пълна сила, а жегите с температури над 34 градуса, които морят цяла Европа, са наистина трудни за преживяване.
В топлото време едно от спасенията е климатика, но той може да се окаже и опасен заради рязката разлика в температурата.
По време на жегите е важен и въпросът какво да ядем и да пием. Няма съмнение, че това трябва да са леки храни и безалкохолни, негазирани напитки. Алкохолът и бирата са приятни, но не утоляват жаждата и нуждата на тялото от вода.
Предлагаме ви 11 храни, които ще ви помогнат да понесете горещините по-лесно. Вижте ги в галерията.