Как да отслабнете два пъти по-бързо? Учени определиха кои са най-добрите условия за спортуващите
Не само как, но и кога тренираме е от особено значение
Не само как, но и кога тренираме е от особено значение
"Спирам за неопределено време", обяви културистът
Промяната може да бъде вкусна и почти неусетна
Феноменът от Ковънтри
Най-важното е диетата да се избира с разум
Краткосрочно отслабване с дългосрочни рискове
Професионалният спорт иска жертви и лишения
В ерата на хранителните гурута орторексията е заплаха
Как да се настроим най-добре за идващата есен
Друго нещо си е удобството...
Южна Корея е все по-примамлива дестинация
Готови ли сме за морето?
Джапанките в сака и да тръгваме към плажа