Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани с фитнес

Фитнес богините на Instagram

От тези момичета има какво да се научи. Неслучайно Джен Селтър е следвана от над 7 млн. в Instagram...
Sportcafe Футбол свят
Къщата е част от махалата Лонгууд, която се охранява отделно и достъпът до нея е ограничен.

Фил Невил не беше Меси, но къщата му е като на суперзвезда

Сметките за луксозното имение са по 2500 лири на месец

Lifecafe Животът
Машина, Терминатор, Робокоп, Конан, Брус Лий и Мохамед Али в едно - новата батка 2015, само че изпаднала в дългове

Дългът на Батката

Кръв повръща, пари не връща

Sportcafe Още спорт
Милиони следват методиката на Джен Селтър. Вижте в галерията какво предлага Астрид Макгуайър от CosmoBody.

Най-добрите упражнения за перфектни задни части

Никога не е късно да опитате

Проекти Nike+ Run club
Последни изследвания потвърждават, че "интензивният" джогинг е съпоставим по вреда с абсолютното обездвижване. И все пак има няколко големи "НО"

Вреден ли е интензивният джогинг

Последните изследвания го потвърждават. И все пак...

Lifecafe Тялото
Капанът на стероидния цикъл щраква с депресията, която настъпва, когато го прекъснеш и тези 10-15 килограма размер отидат по дяволите

Тъмните страни на фитнес културата

Капанът на стероидния цикъл

Lifecafe Тялото
Port de Bras e Идеалният спорт за някогашното "пълничко детенце", което продължава да мечтае да стане балерина

Port De Bras или една жена на спорт

Идеалният спорт за някогашното пълничко детенце

Lifecafe Тялото
Диаметърът на това нещо, което прилича на летяща чиния, е около пловин метър - според стандартите е точно 63 см. Височината на гумения купол пък е 30 см.

БОСУ за начинаещи

Или една жена на спорт

Lifecafe Тялото
За да тренираш спининг не е нужно изобщо да си се качвал на колело преди

Спининг или как една жена отива на спорт

Спининг или пляс-пляс, педалите, ама на място

Sportcafe Футбол свят
Роналдо е в суперформа, а фитнес режимът му е като на атлет от силовите спортове.

Кристиано на 30: Как се поддържа тяло за 1 милиард евро

Португалецът разкри как се поддържа в супер форма

Sportcafe Още спорт
С правилно хранене и подходящи тренировки, добрата форма е гарантирана.

Основните принципи на добрата форма

"The Lean Muscle" отрича диетите

Lifecafe Тялото
Надценените коремни преси: Стандартите в залата се нуждаят от ъпдейт. Редица изследвания доказват, че коремните съкращения изобщо не са толкова ефективни за ректус абдоминис и талията.

Упражненията, които не си струват

"Дъска" вместо преси и лицеви опори вместо лежанка

Lifecafe Животът
В наши дни никой не тренира, за да бъде красив на плажа, по-скоро се подготвя за непредвидено природно бедствие или горяща сграда, или Армагедон

Манията на американците по екстремния фитнес

Да имаш красиво оформено тяло не е достатъчно

Lifecafe Животът
"Господ и духът на Васил Илиев са с мен! Аз съм тук и играя на едро за всички вас дребни спеченяци!"

Плажният дневник на един батка - 3 част

Пак съм в играта с мацките

Lifecafe Животът
Спорносексуалността е актуален термин, описващ млади мъже, които избират външния си вид така, че да приличат на спортистите и порнозвездите.

Спорносексуалността настъпва

Все повече мъже след тренда: мускули, маса, суета

Бурята идва седмица след предишното бедствие
Близо милион души са евакуирани във Филипините заради супертайфун
Инцидентът е в района на Централна гара
Катастрофа между два два трамвая и бус в София
Осигурени са автобуси
И днес не работи Линия 3 на метрото в София
Работещите настояват за 1050 евро минимална заплата
Огромен протест в Лисабон срещу трудовата реформа на кабинета

Новините

Животът на човека, който обединява Италия
Героят на Италия – Джузепе Гарибалди
Пътешествието, което промени представата ни за Вселената и за самите нас
"Вояджър 1" - пратеникът на човечеството към звездите
Музикални хроники: Как едно благородно видео стана „най-значимото нещо в историята на MTV“
Музикални хроники: Как едно благородно видео стана „най-значимото нещо в историята на MTV“
Как древен езически ритуал за края на жътвата се превръща в един от най-празнуваните дни по света
Произходът на Хелоуин: от келтския Самайн до съвременния празник на сенките
"О, бедна жено!" или Митът за "невъзможното" кърмене
"О, бедна жено!" или Митът за "невъзможното" кърмене
Когато си отидат хората, които са вярвали най-дълго
Когато си отидат хората, които са вярвали най-дълго
Коя е "г-ца Рейчъл"?
Коя е "г-ца Рейчъл"?
Когато харесат даден мъж, жените подсъзнателно правят тези 8 неща
Когато харесат даден мъж, жените подсъзнателно правят тези 8 неща

Следете Webcafe.bg в YouTube



Судоку онлайн



 
Музикантът гостува в подкаста ни "Първа страница", за да си говорим за тежка музика, любими книги и колко важно е да бъдеш себе си

Първа страница:

Тома за Traitors: Дойдоха да ровят в багажа, обаче си бях скрил една химикалка. Признавам!

 

Най-четените

Chronicle.bg logo
Историята на най-страховития пират, чиято легенда живее вече три века
Черната брада – легендата на златната епоха на пиратството
Векове история, изкуство и човешко вдъхновение, вплетени в една нишка
Магията на дантелата през вековете
Музикални хроники: Светът се раздели с Космическия човек, който се доказа като един от най-лудите рок китаристи
Музикални хроники: Светът се раздели с Космическия човек, който се доказа като един от най-лудите рок китаристи
Древна Атина ражда демокрацията, но нейният идеал за свобода и участие е далеч от този, който познаваме днес
Как и защо е създадена демокрацията в Древна Атина?
Най-великото хранилище на знание в древността, чието изчезване и до днес остава една от най-големите мистерии в човешката история
Александрийската библиотека: От храм на знанието до прах във времето
MamaMia.bg logo
Национален конкурс за написване на монолог "За любовта..."
Национален конкурс за написване на монолог "За любовта..."
Магически илюстрации оживяват новото издание на "Снежанка"
Магически илюстрации оживяват новото издание на "Снежанка"
"Социално силните" от създателя на "Формулата на Тео" с премиера на Киномания
"Социално силните" от създателя на "Формулата на Тео" с премиера на Киномания
Какво направи "Маша и Мечока" вредни за децата
Какво направи "Маша и Мечока" вредни за децата
"Катрин", "Мария", "Хелън", "Мелиса"... Урагани с женски имена
"Катрин", "Мария", "Хелън", "Мелиса"... Урагани с женски имена

© WebCafé BG Ltd. Всички права запазени. За контакти: info@webcafe.bg | 0887548300

Условия за ползване | Лични данни | За реклама | Екип и контакти

Всички публикувани текстове и изображения са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването на част или цялото съдържание на сайта без разрешение е забранено.