Най-ценните моменти в междучовешките взаимоотношения се случват лице в лице и по възможност далеч от екраните. Няма с какво да заменим погледите, жестовете, топлата прегръдка. Безспорно е, че технологиите са неизменна част от нашето ежедневие и значително улесняват живота ни, но най-скъпите връзки и спомени се създават, когато оставим за малко устройствата и се посветим на близките си.
Ето защо, тази Коледа Yettel ни напомня, че най-хубавият подарък, който можем да дадем на любимите си хора, е нашето внимание.
Дигиталните устройства са неразделна част от съвременния живот, но времето, прекарано пред тях, все повече буди загриженост, особено когато става въпрос за децата. Проучване на агенция "Арбитраж", поръчано от Yettel, разкрива, че само 1/5 от родителите не контролират времето, което децата им прекарват пред екрана, но същевременно доста по-рядко обръщат внимание на собствените си дигитални навици.
Това създава интересен парадокс: докато родителите настояват децата да ограничават екранното време, те самите често не дават положителен пример.
Дигиталният пример започва от нас
Според проучването на Yettel, над 40% от българите прекарват повече от 4 часа дневно на мобилни устройства, като за половината от тях това време дори надвишава 6 часа. Основните причини за тази интензивна употреба са навикът (41%) и естеството на работните задължения (37%). Родителите често са заети с работа онлайн или скролват в екрана по инерция, което затруднява изграждането на балансиран модел за подражание.
В същото време, изследването подчертава, че 62% от хората забравят за екраните, когато прекарват качествено време със своите близки. Това ясно показва, че живото общуване е универсалният "разсейващ фактор", независимо от възрастовата група.
Въпреки желанието на мнозина да намалят употребата на устройства (57% от анкетираните са опитвали или планират да го направят в скоро време), бариерите са значителни. Развлекателното съдържание в свободното време е една от основните причини хората да прекарват часове наред пред устройствата (26%), докато 15% споделят, че се страхуват да не пропуснат важна информация (феномен, познат като FOMO - от английски език - "страх от пропускане").
Съвети за родители: Как да изградим баланс?
- Създайте "зони без дигитални устройства" - вечерята, разходките или вечерните часове могат да бъдат време, изцяло посветено на семейството.
- Бъдете пример за подражание - ако вие сами оставяте телефона настрана, децата ще последват вашия пример.
- Насърчавайте алтернативни дейности - четене на книги, семейни игри или дори съвместни активности като готвене и подреждане на дома могат да заместят времето пред екрана.
Тази Коледа е идеалният момент да дадем почивка на устройствата и да се посветим на най-важното - времето с хората, които обичаме. С посланието на коледната си кампания Yettel ни напомня, че истинската магия на празниците е в споделените усмивки, разговорите и миговете, които остават в сърцата ни.
Защото истинското общуване започва, когато оставим телефона.
