Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Какъв пробиотик да изберем в сезона на респираторните инфекции и антибиотиците

Доказано е, че пробиотиците намаляват значително негативния ефект на антибиотиците Снимка: Unsplash
Доказано е, че пробиотиците намаляват значително негативния ефект на антибиотиците

В пика на зимния сезон хората се опитват да запазят здравето и имунната си система във възможно най-добро състояние. Въпреки това, забързаното ежедневие и работните задачи понякога ни подтикват да оставим здравето на по-заден план, а това отслабва имунитета и провокира отключването на различни респираторни инфекции.

Когато се стигне до там, че вирусната инфекция - грипна или друга, е усложнена с бактериална, нашият лекар ни изписва антибиотик.

Той е необходим и успешно бори болестта, тъй като спира развитието на болестотворните бактерии в организма. Понякога обаче, покрай лошите, той може да унищожи много на брой полезни бактерии, което руши естествения микробиом (чревна микрофлора) на организма и предизвиква неразположения в стомашно-чревния тракт.

Запазването на доброто състояние на чревния микробиом е от изключителна важност за цялостното здраве на организма. Микробиомът подпомага храносмилането, дейността на имунната система, подобрява състоянието на кожата и дори оказва влияние на психическото ни състояние.

Добрата новина е, че има някои стъпки и съвети, които можем да следваме докато сме на антибиотично лечение, за да гарантираме на храносмилателната си система лекото му преминаване.

На първо място идва здравословното и балансирано хранене. Важно е да се храним с питателна храна, от която да си набавяме всички нужни вещества за организма. По време на прием на антибиотик се препоръчват продукти с висока хранителна стойност, повече плодове и зеленчуци, и доколкото е възможно, без захар и подсладители.

Добрата хидратация е също много важна и затова трябва да се приемат възможно най-много течности, тъй като са важни за метаболизма и чревния микробиом.

Друго важно условие е да намалим нивата на стрес, доколкото това е възможно. Стресовите ситуации усещаме на първо място в стомаха под формата на напрежение или "стягане". Затова когато се лекуваме с антибиотици, е важно да дадем на организма си пълна почивка от стрес и напрежение.

Не на последно място идва и външната помощ, която оказваме на организма си по време на антибиотично лечение, а именно - приемът на пробиотици.

Доказано е чрез многобройни клинични проучвания, че пробиотиците намаляват значително негативния ефект на антибиотиците върху микробиома.

Пробиотиците са живи, специално селектирани добри бактерии, които приложени в достатъчна концентрация, имат ползотворни ефекти върху човешкия организъм. Разбира се, на пазара има различни видове пробиотици, затова трябва да избираме продукт, който е специално насочен към хората, приемащи антибиотик.

Снимка: Синкванон

Такъв пробиотик е СИНКВАНОН®.

Той е специално разработен с мисъл и грижа за хората, които са на антибиотично лечение, а както вече е добре известно, приемът на антибиотици е един от факторите с най-разрушителен ефект върху чревния микробиом. Едно от основните предимства на пробиотика е наличието на висока доза полезни микроорганизми.

В една дневна доза СИНКВАНОН®, състояща се от две капсули, се съдържат 100 милиарда полезни бактерии, а в състава му са включени цели 14 пробиотични щама, които допринасят за взаимното усилване на полезните им ефекти.

Освен това, включените щамове в СИНКВАНОН® са бързоделящи се и удвояват броя си на всеки 20 минути, което има за цел да поддържа чревния микробиом по-близо до нормалните му нива по време на антибиотично лечение. Блендата от 14 щама произвежда както метаболити за изхранването на оцелелите добри бактерии, така и антимикробни вещества.

Доброто състояние на чревния микробиом гарантира и правилния синтез на витамини от групата В, а по време на антибиотично лечение естественият синтез на тези витамини намалява. Затова освен пробиотичната бленда, СИНКВАНОН® съдържа още комплекс от 6 витамина от група В (В1, В2, В3, В6, В7, В9) в препоръчителните дневни дози.

И накрая, важно е да знаем, че приемът на СИНКВАНОН® трябва да започне заедно с антибиотичното лечение и да продължи две седмици след неговия край, за постигането на по-силен и сигурен ефект. Дневната доза е 2 капсули по време на антибиотичния прием и по 1 капсула след края на антибиотичната терапия.

Спазването на всички тези стъпки подпомага преминаването през антибиотичното лечение възможно най-леко и поддържането на добрата форма на чревния микробиом.

 

Най-четените