Ново 5: пролетта е време за любов... и детокс

Вече е относително ясно за какво ще говорим в този текст. И дори любовта и пролетта сякаш винаги да вървят ръка за ръка, в случая акцентът пада върху последната дума - детокс.

Пролетта е един от най-красивите, шарени и променливи сезони именно защото е подчинен на възобновяването. Или както биха казали детокс маниаците - регенерирането. Както и да го кажем, това е сезон, през който природата се освобождава от старото, за да съсредоточи усилията си върху новото.

Подобни са нуждите, засягащи човешките тяло, ум и душа. Също като природата, на тях е необходима малко помощ от наша страна, за да се стимулират естествените процеси.

Детоксът е естествен биологичен процес, който тялото ни извършва непрекъснато със или без нашето желание по много и различни начини. Тези естествени процеси обаче мога да бъдат подпомогнати, за да станат по-ефективни. Това не включва само промяна в режима на хранене, въпреки че това е основата за всички други видове детокс - на ума, духа, и всичко около нас, за което преценим, че има нужда от пречистване.

Тази седмица в Ново 5 ви предлагаме 5 продукта, които сами по себе си няма да ви детоксикират. В подходящата комбинация с начин на живот, хранене и спорт обаче, те биха довели до положителен резултат, при който пролетта няма да е само природен феномен навън, а ще се случва и вътре в самите нас.

PHYTODETOX

Детокс на косата? Абсолютно! Също като всичко останало, косата има нужда от обновяване и освежаване. Също както кожата, тя директно поема щетите от забързания ни начин на живот. Затова има нужда от периодично подхранване. Маската за коса и шампоан PHYTODETOX са добър начин да й дадем нужната грижа след зимния сезон и да я подготвим за парещото лятно слънце. Маската за коса дълбоко почиства скалпа, абсорбира нечистотите като прах, наслояване, замърсяване и освежава косата. Етеричното масло от евкалипт осигурява освежаващо действие, подходящо за замърсена и задушена коса. Мароканската глина „Расул" извлича всички мазнини, токсини, нечистоти и излишъци от тялото, благодарение на съдържащия се в нея смектит, който има силни абсорбиращи свойства. А екстрактът от корен на репей спомага за детоксикация на скалпа и придава лекота на замърсената коса, която е склонна към омазняване. Шампоанът Phytodetox е финалният продукт след маската за коса. Той премахва натрупаните нечистоти като дим и градско замърсяване, а освежаващият аромат на евкалиптовото етерично масло подсилва детоксикиращото и пречистващо усещане.

Detox бутилка

Една от основните съставки, които помагат на детокса в тялото, е водата. Приемът на достатъчно количество вода ежедневно е ключът към обновяване на клетките и освобождаване от токсините. А комбинирана с плодове или плодов сок, водата е още по-голям стимулатор на детоксикиращите процеси. Детокс бутилката Wow Tea е изработена от стъкло и пластмаса и може да бъде използвана многократно, без да се нарушава целостта й. В зависимост от предпочитанията на всеки, водата може да бъде комбинирана с различни плодове, които да я обогатят с полезни съставки. А освен полезната функция, както и това, че може да бъде използвана за всичко от употреба вкъщи до спорт, бутилката е аксесоар, който лесно можем да носим навсякъде. Да не говорим за ползата за околната среда от това да ползваме бутилка за многократна употреба, вместо да сменяме пластмасова след пластмасова.

„Зелена библиотека" в Капана

Няма нужда да си припомняме, че „ние сме това, което ядем", за да се сетим с угризение за всичката вредна храна, която поглъщаме прекалено често в работно време, защото... Защото уж е „само този път".

Места като „Зелена библиотека" се грижат за това да ни спестят подобни фалшиви убеждения и чувство за вина след това. Разположено из тесните павирани улици на Капана в Пловдив, това място не може да ви предложи само едно нещо - там можете да намерите всичко - от различни видове здравословни храни и напитки като сок, смути или сурови десерти, през информация за всякакви храни, до персонален хранителен режим, изготвен специално за вас от хората там. А на излизане можете да опитате някой от многото им продукти, които доказват, че да се храним здравословно е по-вкусно, когато знаем как да приготвяме храната.

„Личният стил" на Румяна Пенева

Последните 12 години от професионалния си път Румяна Пенева посвещава на това да помага на хората да изглеждат добре в собствените си дрехи и кожа. Основателят на платформата за консултиране Coloriten, издава и книга, с чиято помощ да направим още един вид детокс - този на гардероба. Пролетта е най-подходящото време за това, а книгата „Личният стил" на Румяна Пенева може да бъде гайдът, който да ни преведе през това рисковано пътуване. Подзаглавието на книгата е „Как облеклото променя" и както става ясно, вътре ще открием съвети как да подберем цветовата гама в гардероба си, така че ние да носим дрехите, вместо те да ни носят нас. Или както биха казали някои по-просто: да не стоим неестествено в собствените си дрехи. А все пак, нали именно това да се чувстваме добре в облеклото си, подбрано спрямо нашата индивидуална личност, е една от многото дефиниции на стила?

Teatime...

Когато стане дума за детокс, най-често се замисляме за чаша хубав чай. Чаят е всепризнат продукт, който детоксикира тялото. В огромното море от сушени съкровища, затворени в цедки или торбички, ние се спираме на зеления на Cafés Richard, Detox. Kомбинацията от зелен чай и мате, с цитрусов аромат и лимонова кора освежава, тонизира, помага на храносмилането и стимулира освобождаването от токсините. Именно това е една от основните функции на матето. А най-хубавото е, че чаят Detox може да бъде консумиран както горещ, така и студен. От там насетне въображението е на ход за това как, къде и с кого да изпием чая си.

След всичко изписано дотук, е важно да кажем, че правилният детокс зависи от състоянието на всеки човек. Въпреки множеството продукти за детокс, най-важното може би си остава вътрешното ни усещане и ефективния подбор на занимания и продукти за пречистване.

Ключът е в практиката и постоянството. Също както с любовта.

Новините

Най-четените