В последните седмици актрисата и танцьорка Джена Дюън демонстрира страхотна фигура на корицата на списание Women's Health. Изрязаното ѝ жълто горнище разкрива завидно стегнат корем и ръце, за които почти всяка жена си мечтае.
В разговора си с изданието Дюън разкрива, че нейната тайна е режим "80 на 20".
При него в 80 на сто от времето тя яде здравословни храни, а през останалите 20 си хапва каквото поиска. Звучи лесно за изпълнение, нали така? И вече се чудите защо да не пробвате, особено предвид факта, че времето става все по-слънчево и топло.
Когато обаче се зачетете в интервютата на различни знаменитости за списанията, започвате да се натъквате на все повече и повече техни откровения как поддържат телата си и свалят килограми, ако това е необходимо.
Някои от диетите им звучат откровено налудничаво, но пък се замисляте дали да не опитате, ако ще ви донесат краката на Кейт Мидълтън, дупето на Бионсе, корема на Дженифър Лопес или цялостното преобразяване на певицата Адел.
Истината е, че с подобни експерименти можете да загубите не само килограми, но и здравето си.
Затова в галерията горе сме събрали звездни диети, които не просто не работят, но и биха могли са се окажат вредни.