Бира и плочки? Сами Хоссни казва, че е възможно
"Аз съм живото доказателство", разказва ни популярният личен инструктор
10 съвета как да тренираш като топ олимпиец от перфектната Линдзи Вон
Шампионката в алпийските ски е дори в по-добра форма отпреди
Интервалните тренировки - най-доброто възможно кардио
Ще изгорите излишните мазнини и ще ги замените с чисти мускули
Подемът на гримовете за мъже
Пазарът на козметика за мъжка красота се разраства
Пластичните операции в Китай - свят на болка и несигурни крайни резултати
Все повече се надигат гласове за регулация в сектора на естетичната медицина
Завръщането на тренировките за "цяло тяло"
Стив Рийвс и една фитнес класика, която отново си проправя път в залите
Три от най-прекрасните язовири на България
Няколко варианта за бягство от реалността, които със сигурност биха те заинтригували
Перфектно възстановяване - една от тайните на пълноценната тренировка
Инструкторът в Get in Shape 3 Владислав Хаджиперев за промяната, която фитнесът носи
Наметни се! С тези седем връхни дрехи за по-топлите сезони
Да, все още не можем да оставим якето или сакото в гардероба
Помощ, умирам за сладко, но съм на диета
Трикове как да измамиш глада си за сладко, без да си гузен после
Да влезеш във форма: Не става само с ядене, но то е от основно значение
Участниците в Get in Shape 3 се срещнаха с диетолога д-р Райна Стоянова. Ето какво разбраха за себе...
Трениране без тежести: Най-добрите упражнения със собствено тегло
Не е задължително да използваме тежести, за да можем да тренираме
Кои са най-ефективните силови упражнения
Те ще тестват лимита на тялото ви
Тя е 150 килограма, но страда от анорексия
Тес Холидей говори пред последователите си за хранителните разстройства
Новините
