Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани с физическа активност

12 съвета за истинска "Лека нощ", с които най-накрая да се наспите като хората

В условията на непрестанен стрес, заспиването се превръща в арт умение

СЗО: Повече физическа активност по време на пандемията

Поне по 150 минути на седмица за възрастните и по най-малко час на ден за деца и тийнейджъри

Кога домакинството ще стане олимпийска дисциплина?

Няколко съвета за това как да щадим телата си вкъщи

Ипократис: Не се хранете здравословно, а нормално

Какви са съветите на диетолога за добро хранене

Активно дете е равно на здраво дете

Децата и подрастващите трябва да бъдат активни ежедневно

Защо в някои държави хората са по-дебели?

Причините са много повече от храненето и липсата на спорт

Българите: най-мързеливата нация в Европа

78% от възрастните у нас не извършват никакви упражнения

10 храни, за да сте в страхотна форма на плажа

Какво да ядем, за да бъдем перфектни по бански

Всеки трети в България пуши, а всеки четвърти - пие много

Това са част от факторите за 40 на 100 от смъртните случаи

Ако непрекъснато споделяш как тренираш, имаш проблем

Проучване разкрива егоцентризма зад спортните статуси

8 знака, че сте роден за спортист

8 неща, които пораждат любов към спорта

Съвременните хора пълнеят заради обездвижване

Щом консумираме също толкова като преди 30 години

Най-четените