Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани с тренировка

Простата философия на Солскяер: Не бави топката, стреляй! (ВИДЕО)

Простата философия на Оле Гунар Солскяер: "Не бави топката, стреляй!"
Sportcafe Футбол свят
Дембеле пак се издъни само ден след доброто представяне срещу Еспаньол

Нов гаф на Дембеле в Барса - закъсня с два часа за тренировка

Пак се изложи след силния мач с Еспаньол

Проекти Влез във форма
За спортната злоба, мечтите и важността на правилното хранене

Балканският шампион Антонио Георгиев: Отслабва се с режим, а не с диета

За спортната злоба, мечтите и важността на правилното хранене

Проекти Влез във форма
Има ситуации, в които, докато спортуваме, няма как да избегнем контузии. За да преминем по-бързо през неприятните и болезнени моменти след контузиите, ни помагат продуктите на Волтарен – Волтарен Емулгел и Волтарен Форте. Активната съставка на Волтарен Емулгел и Форте е диклофенак диетиламин, която принадлежи към групата на нестероидните противовъзпалителни средства. Волтарен Емулгел и Форте са специално създадени за втриване в кожата. Прилагат се за лечение на болка, възпаление и оток при редица болезнени състояния, засягащи мускулите и ставите – травми като навяхвания, изкълчвания, разтежения, натъртвания, болки в гърба, спортни травми, както и възпаление на сухожилията.

Направете най-често изпълняваните фитнес упражнения по-ефективни

Как тренировката ви да бъде по-безопасна и по-интересна

Проекти Влез във форма
Научете се кои грешки да не допускате повече...

11 грешки в храненето и тренировките, които провалят над 95 процента от хората

Стъпки, които ще ви помогнат много в прогреса

Проекти Влез във форма
Има ситуации, в които, докато спортуваме, няма как да избегнем контузии. За да преминем по-бързо през неприятните и болезнени моменти след контузиите, ни помагат продуктите на Волтарен – Волтарен Емулгел и Волтарен Форте. Активната съставка на Волтарен Емулгел и Форте е диклофенак диетиламин, която принадлежи към групата на нестероидните противовъзпалителни средства. Волтарен Емулгел и Форте са специално създадени за втриване в кожата. Прилагат се за лечение на болка, възпаление и оток при редица болезнени състояния, засягащи мускулите и ставите – травми като навяхвания, изкълчвания, разтежения, натъртвания, болки в гърба, спортни травми, както и възпаление на сухожилията.

Травма или контузия не е причина да спираме напълно със спорта

Вижте как може да спортувате, дори да имате болки

Sportcafe Футбол свят
Ди Марджио Райт-Филипс тренира с Манчестър Сити преди сблъсъка с Лион

Чувствате ли се стари? Шон Райт-Филипс има 16-годишен син и той вече тренира с Манчестър Сити

Ди Марджио Райт-Филипс вече хваща окото на Гуардиола

Lifecafe Coffee news
И коя е следващата държава, на която Жерар Депардьо иска да стане гражданин

Сутрешен Newscast: Кой е най-великият филм според Стивън Кинг

А Жерар Депардьо иска да се сдобие с ново гражданство

Проекти Влез във форма
За "Рамбо 5" актьорът ще изглежда възможно най-внушително

Слай Сталоун на 72: любовната история с желязото продължава

За "Рамбо 5" актьорът ще изглежда възможно най-внушително

Lifecafe Coffee news
А кечистът Русев тренира за баскетбол с Леброн Джеймс

Сутрешен Newscast: Антъни Бурдейн с шест награди "Еми" посмъртно

А кечистът Русев тренира за баскетбол с Леброн Джеймс

Sportcafe Футбол свят
Лерой Сане трябва да подобри поведението си

Тони Кроос разкритикува Лерой Сане

Точно преди сблъсъка с Франция

Webcafe Ad блок
Д-р Джонатан Яром разкрива ключът към хармоничното тяло

Лекарят на професионалните спортисти дава съвети как да бъдем здрави и активни

Д-р Джонатан Яром разкрива ключът към хармоничното тяло

Sportcafe Футбол свят
Историята на Маурисио Почетино можеше да бъде тотално различна и да печели мачове на "Олд Трафорд" през седмица, а не само когато играе срещу Манчестър Юнайтед

Мениджърът, когото феновете на Юнайтед заслужаваха след сър Алекс Фъргюсън

Ментор му беше Лудия, но той е повече от нормален

Sportcafe Uefacafe
Двубоят между ЦСКА и Копенхаген е тази вечер на националния стадион "Васил Левски" от 20:45 часа и ще бъде предаван пряко по БНТ 1.

Копенхаген: Българската медия "Нова телевизия" лъже

Датчаните отвърнаха официално на "лъжите"

Проекти Влез във форма
Има ситуации, в които, докато спортуваме, няма как да избегнем контузии. За да преминем по-бързо през неприятните и болезнени моменти след контузиите, ни помагат продуктите на Волтарен – Волтарен Емулгел и Волтарен Форте. Активната съставка на Волтарен Емулгел и Форте е диклофенак диетиламин, която принадлежи към групата на нестероидните противовъзпалителни средства. Волтарен Емулгел и Форте са специално създадени за втриване в кожата. Прилагат се за лечение на болка, възпаление и оток при редица болезнени състояния, засягащи мускулите и ставите – травми като навяхвания, изкълчвания, разтежения, натъртвания, болки в гърба, спортни травми, както и възпаление на сухожилията.

Как да загреем преди фитнес тренировка, за да тренираме безопасно и ефективно

Загрявката е важна част от тренировката ви

САЩ обмислят удари срещу страната
Тръмп наложи мита за държавите, които правят бизнес с Иран
Четирима са загиналите (снимката е архивна)
Масирани руски атаки по Киев и Харков
Доналд Тръмп се определи като президент на Венецуела
Доналд Тръмп се определи като президент на Венецуела
Учениците може да минат на онлайн обучение
РЗИ-Варна предложи обявяване на грипна епидемия

Новините

Как повече от сто човека изчезват без да оставят нито една следа
Мистериозното изчезване на колонията на остров Роаноук
Доктрината Монро - история и съвременност
Доктрината Монро - история и съвременност
Религиозният, икономическият и политическият конфликт, който доведе до многобройни сражения, въстания и военни сблъсъци
Осемдесетгодишната война: как Нидерландия се противопостави на мощта на Испания
Кой е най-почитаният човек в Латинска Америка и защо е символ на тяхната борба за независимост
Симон Боливар: "Освободителят" на Венецуела
Доброволно или "доброзорно"?
Доброволно или "доброзорно"?
Несъвместимост с живота. Или повече живот в оставащите дни
Несъвместимост с живота. Или повече живот в оставащите дни
Новата кукла Барби представлява момиче с аутизъм
Новата кукла Барби представлява момиче с аутизъм
Мисия "Бъди себе си" или как да спреш да правиш нещата, които мразиш
Мисия "Бъди себе си" или как да спреш да правиш нещата, които мразиш

Следете Webcafe.bg в YouTube



Судоку онлайн



 
Писателят гостува в юбилейния епизод 100 на подкаста "Първа страница"

Първа страница:

Георги Господинов: Идва голяма епидемия от самота

 

Най-четените

Chronicle.bg logo
Кралят, който промени съдбата на Швеция
Кралят, който промени съдбата на Швеция
Музикални хроники: Той искаше да напусне бандата и написа песен за това, а тя промени живота на всички тях
Музикални хроники: Той искаше да напусне бандата и написа песен за това, а тя промени живота на всички тях
От древен метод за съхранение до глобален кулинарен символ
Суши: японската традиция, която покори световната кухня
И как това промени света
Защо Юлий Цезар направи календарна реформа?
Галилео Галилей, който откри четирите спътника на Юпитер и не само
Галилео Галилей, който откри четирите спътника на Юпитер и не само
MamaMia.bg logo
"Отвъд стените на раздялата" и жената като носител на паметта
"Отвъд стените на раздялата" и жената като носител на паметта
Може ли човек да бъде щастлив, ако не познава себе си?
Може ли човек да бъде щастлив, ако не познава себе си?
3 начина, по които хроничният стрес променя човешката личност
3 начина, по които хроничният стрес променя човешката личност
Децата забелязват поне 6 неща, за които не си даваме сметка
Децата забелязват поне 6 неща, за които не си даваме сметка
София поведе пред Виктория; Калоян се завръща тържествено
София поведе пред Виктория; Калоян се завръща тържествено

© WebCafé BG Ltd. Всички права запазени. За контакти: info@webcafe.bg | 0887548300

Условия за ползване | Лични данни | За реклама | Екип и контакти

Всички публикувани текстове и изображения са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването на част или цялото съдържание на сайта без разрешение е забранено.