Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани с get in shape

Българският клек: Упражнението, което не бива да пропускате

Невинаги е комфортно и приятно, но има съществени ползи от него
Проекти Влез във форма
Ивет "Дъщерята на вятъра" Лалова: От Атина 2004 до Токио 2021

Ивет "Дъщерята на вятъра" Лалова: От Атина 2004 до Токио 2021

Нейната история е не само за спортни върхове, а и за силата на човешкия дух

Проекти Влез във форма
Бира и плочки? Сами Хоссни казва, че е възможно

Бира и плочки? Сами Хоссни казва, че е възможно

"Аз съм живото доказателство", разказва ни популярният личен инструктор

Проекти Влез във форма
10 съвета как да тренираш като топ олимпиец от перфектната Линдзи Вон

10 съвета как да тренираш като топ олимпиец от перфектната Линдзи Вон

Шампионката в алпийските ски е дори в по-добра форма отпреди

Проекти Влез във форма
Ще изгорите излишните мазнини и ще ги замените с чисти мускули

Интервалните тренировки - най-доброто възможно кардио

Ще изгорите излишните мазнини и ще ги замените с чисти мускули

Проекти Влез във форма
Инструкторът в Get in Shape 3 Владислав Хаджиперев за промяната, която фитнесът носи

Перфектно възстановяване - една от тайните на пълноценната тренировка

Инструкторът в Get in Shape 3 Владислав Хаджиперев за промяната, която фитнесът носи

Проекти Влез във форма
Колкото повече тренировки пропускате, толкова по-трудно ще бъде да си върнете формата

Как да се преборим с фитнес мързела

Колкото повече тренировки пропускате, толкова по-трудно ще бъде да си върнете формата

Проекти Влез във форма
Участниците в Get in Shape 3 се срещнаха с диетолога д-р Райна Стоянова. Ето какво разбраха за себе си

Да влезеш във форма: Не става само с ядене, но то е от основно значение

Участниците в Get in Shape 3 се срещнаха с диетолога д-р Райна Стоянова. Ето какво разбраха за себе...

Проекти Влез във форма
Дефицитът на желязо допринася още повече за пролетната умора

Как да възстановим силата си след дългата зима

Дефицитът на желязо допринася още повече за пролетната умора

Проекти Влез във форма
Не е задължително да използваме тежести, за да можем да тренираме

Трениране без тежести: Най-добрите упражнения със собствено тегло

Не е задължително да използваме тежести, за да можем да тренираме

Проекти Влез във форма
Те ще тестват лимита на тялото ви

Кои са най-ефективните силови упражнения

Те ще тестват лимита на тялото ви

Проекти Влез във форма
Мързи ви да тренирате и спортувате - намерете приятели, с които да го правите

Тренирай с приятели, разпусни с приятели

Мързи ви да тренирате - намерете приятели, с които да го правите

Проекти Влез във форма
Идеи как да я консумирате - в смути, дресинг или печива

Чиа - няколко причини да я включите в менюто си веднага

Идеи как да я консумирате - в смути, дресинг или печива

Проекти Влез във форма
Веднъж станете ли яки - можете да постигнете каквото пожелаете с тялото си

Защо е важно да сме силни

Веднъж станете ли яки - можете да постигнете каквото пожелаете с тялото си

Проекти Влез във форма
Да влезеш във форма не означава просто да влезеш във фитнеса, особено през 2021 г. Не по-малко важно е да се измъкнем от хватката на натрупания стрес и да намерим така необходимото спокойствие. Учителят по йога, медитация и дихателни практики Нора Пенчева ще помогне за това с ценните си съвети за всички читател и участниците в кампанията ни Get in Shape 3.

Медитация за успех с Нора

Учителят по йога дава ценни съвети на читателите и участниците в Get in Shape 3

Над 1/5 от българите са разполагали с под 637,92 лева на месец, колкото е прагът на бедността за 2023 г.
Над 1,3 млн. българи са живели в бедност през 2023 г.
Според лидера на ГЕРБ Ваня Григорова може да промени това как ще изглежда следващия парламент
Борисов: Няма да правим коалиция само с ДПС, всичко с ПП-ДБ е загубено
Очаква се да започне да функционира през май
САЩ строят временно пристанище за хуманитарна помощ в Ивицата Газа
Депутатите гласуваха единодушно в подкрепа на текстовете
Забраната за реклама на хазарт мина на първо четене в НС

Новините

Късноантичните статуи – залезът на едно изящно изкуство
Късноантичните статуи – залезът на едно изящно изкуство
Изкуството на бизнеса: Семейство Сахер – богатство в шоколадова обвивка
Изкуството на бизнеса: Семейство Сахер – богатство в шоколадова обвивка
Нещата, които знам на 41 години… щяха ли да променят живота ми на 25?
Нещата, които знам на 41 години… щяха ли да променят живота ми на 25?
Да запазим баланс през козуначения период от годината
Да запазим баланс през козуначения период от годината
 
Преводачката на “Одисей” и “Към фара” гостува в подкаста “Първа страница”

Първа страница:

"Толкова много чуждици са навлезли в българския език, че той, горкият, вече едва се крепи на краката си"

 

Най-четените

Chronicle.bg logo
Как спят птиците
Как спят птиците
Защо Австралия е едновременно държава и континент
Защо Австралия е едновременно държава и континент
Растението, което цъфти веднъж на 100 години
Растението, което цъфти веднъж на 100 години
СЗО изясни какво значи една болест да се предава по въздуха
СЗО изясни какво значи една болест да се предава по въздуха
Създадоха първото в света куче-робот-огнехвъргачка
Създадоха първото в света куче-робот-огнехвъргачка
MamaMia.bg logo
Да си Ерген е по-лесно, отколкото да си Ергенка
Да си Ерген е по-лесно, отколкото да си Ергенка
Вие сте лоша съпруга. И си го знаете
Вие сте лоша съпруга. И си го знаете
Плюсовете на развода: мнението на една жена
Плюсовете на развода: мнението на една жена
Сделка със скръбта: в крайна сметка не всичко е черно
Сделка със скръбта: в крайна сметка не всичко е черно
На каква възраст се прави най-добър секс
На каква възраст се прави най-добър секс

© WebCafé BG Ltd. Всички права запазени. За контакти: info@webcafe.bg | 0887548300

Условия за ползване | Лични данни | За реклама | Екип и контакти

Всички публикувани текстове и изображения са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването на част или цялото съдържание на сайта без разрешение е забранено.