Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Най-младият Шварценегер свали 25 килограма и се превърна в нацепен Адонис

Кристофър Шварценегер е неузнаваем Снимка: Getty Images
Кристофър Шварценегер е неузнаваем

Кристофър Шварценегер години наред живее в сянка. Първо, на свръхизвестните си родители - актьорите Арнолд Шварценегер и Мария Шрайвър. Второ, на красивия си брат Патрик, който направи страхотно впечатление в "Белият лотос".

Кристофър беше обект на подигравки заради наднорменото си тегло, което изпъква още повече на фона на поддържаните фигури на роднините му. Все пак чичо Арни впечатлява с физика дори и на своите 77 години.

На последната семейна сбирка обаче най-младият член на клана Шварценегер отведнъж сложи край на подигравките и меметата.

Той се появи за традиционната семейна сбирка като младо копие на баща си в страхотна форма и тонус.

Този път трансформацията не идва от любимия на Холивуд Ozempic. Кристофър Шварценегер, който е завършил специалност "Психология" в Университета на Мичиган, започва тихата си, но упорита промяна още през 2020 г.

По време на пандемията той постепенно започва да посещава домашния фитнес и да увеличава натоварването си там.

Междувременно Кристофър се консултира за режима си и с полубрат си Джо Баена, който е бодибилдър и фитнес модел.

В профилите си в социалните мрежи и Патрик Шварценегер, и Арнолд пък отбелязват, че напоследък Кристофър прекарва все повече време в залата и са горди от амбициите му.

Пред Men's Health младият Шварценегер обяснява, че е напълнял сериозно в университета заради бързата храна.

Вместо да прибегне до медикаменти и чудодейни холивудски диети, той избира бавния и труден път, в който променя навиците си за постоянно.

••• Повече за Патрик Шварценегер и "Белият лотос" разказваме тук:

"Започнах да готвя повече. Спрях бургерите и ги замених с месо на скара и салати", обяснява Кристофър Шварценегер.

Не набляга предимно на тежестите и силовите упражнения, а редува фитнеса с бокс и каране на колело. И никакви изтощителни сесии в залата, а кратки, но ежедневни тренировки.

В стори в Instagram татко Арни се хвали, че синът му е открил своя път към добрата форма и тя видимо действа ефективно.

"Той тренира толкова много неща, че вече не мога да проследя кога на какъв спорт е", казва още Арнолд.

Снимка: Getty Images

Резултатът е 23 свалени килограма и съвсем ново тяло. Кристофър има и безрезервната подкрепа на цялото си семейство, което е зад него по време на трансформацията му, подкрепя я и я окуражава.

Въпреки развода си, Арнолд Шварценегер и Мария Шрайвър успяват да съхранят фамилията сплотена. Както Патрик, така и Кристофър неведнъж са споделяли снимки в социалните си мрежи, на които се вижда, че празнуват Коледа, Великден и рождените си дни заедно.

••• Арни има страхотно чувство за хумор:

"Горди сме от начина, по който Мария и аз отглеждаме и подкрепяме децата си", казва Арнолд Шварценегер.

За Hollywood Reporter споделя, че драмата около неговата изневяра и раздялата с Шрайвър са далеч зад гърба им в името на децата. "Ако има Оскари за това как се справя човек с развода си, ние ще го вземем, защото не позволихме той да повлияе на децата ни", добавя актьорът.

Колкото до Кристофър, той има простичка насока към всеки, който се колебае дали да започне промяната си.

"Веднъж започнали, важното е да не губите инерция. Поставете си цели, които можете да постигнете, и ги преследвайте", обяснява синът на екшън-легендата пред Yahoo!.

"Съветът ми към онези, които искат да започнат, е наистина лесен: Започнете. Първата стъпка винаги е най-трудната", допълва Кристофър.

Задоволи любопитството си по най-удобния начин - абонирай се за седмичния ни бюлетин с най-интересените статии.
 

Най-четените