Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани с тренировки

Празниците свършиха! Влезте във форма с тези 5 лесни съвета

Не се вглеждайте прекалено в стрелката на кантара. По-важно е как изглеждате и как се чувствате, а не толкова какво се изписва на скалата.

Чистият силовак: Тайната на животинската физика и над 50 г.

Майк О'Хърн и философията на големите тежести и големите мускули

"Ядем, за да живеем. Не живеем, за да ядем!"

Катерина Лаптева е бивша шампионка от Arnold Classic

Get in Shape Vol. 2: Фитнес хармония с Теди, Тодор и Влади

"Няма място за оправдания. Всеки може да намери един час на ден за спорт", казва Теди Кацарова

30 метъл песни за брутална тренировка

В офиса на Webcafe звучат жички, които ни вкарват във форма

Твоите съюзници срещу умората след фитнес

Ако на тялото нещо му лиспва, то ще даде сигнали за това

Хранене след фитнес - да, моля!

И няколко ястия, които да похапнете след усилена тренировка

Стоян Ву: Хората с наднормено тегло не трябва да се притесняват от фитнес залата

Персоналният инструктор вече тренира участниците в Get in Shape Vol.2 Прея и Здравко

Силното тяло се гради със здрави кости

Комплексният ни скелет е съвкупност от кости, хрущяли и стави, които трябва да се адаптират към здра...

“Проблемът със затлъстяването е огромен”: Инструкторът Светлослав Георгиев за диетите и правилното трениране

Той помага на участниците в Get in Shape Vol.2 Ненчо Балабанов и Адри да постигнат своите цели

Най-четените