Трите задължителни правила на Арнолд във фитнес залата
Когато той говори, всеки трябва да слуша
Когато той говори, всеки трябва да слуша
Така тренира една звезда на 58 години
Словенският национал се готви усърдно за новия сезон
Саша Барън Коен вече има изваяни бицепси
Защо е важно да не подминаваме лег пресата и стойката за клек
Ако ще черпите вдъхновение за тренировки, той не е лош вариант, от който да започнете
Време е за малко разнообразие в тренировката за ръце
Човек с повечко мазнини в много случи ще тежи по-малко в сравнение с някой, който на пръв поглед има...
Тренировъчен подход, който винаги работи
Физическата трансформация на Люис Пулман за “Тъндърболтс*”
Според него броенето на калории изисква твърде много мислене
Важно е да знаем как да оптимизираме в максимална степен работата си в залата
Кристофър Шварценегер е неузнаваем
Както и кои са най-замърсяващи
Добави приложението и достъпвай новините бързо и удобно от началния си екран.