Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Мониторинг на съня, личен терапевт и 6000 калории дневно: Режимът на футболната машина Холанд

Холанд знае много добре как да си почива и счита съня за най-важното нещо. Той е педантичен и в останалите аспекти от възстановяването, а резултатите на терена се виждат

Колко сън е достатъчно сън

Какви са най-честите проблеми със съня и как може да се справим с тях

Не можеше да избута 20 кг. от лежанка, а днес е най-нацепеният актьор в Холивуд

Влизането в обувките на Адонис Крийд не е лека задача за Майкъл Б. Джордан

"Аз съм вашият шеф-готвач, а не вашият лекар!"

В ресторанта на Гай Фиери можете да опитате бургер с 2400 калории

Германия иска да легализира марихуаната, но не всички са доволни от плановете ѝ

Още преди да се стигне до гласуването на законопроекта, той трупа критики

Защо Скалата няма шест плочки на корема

Въпреки възрастта си той е във физическа форма, която го е превърнала във фитнес икона за цяло едно...

450% повече изгорени калории и по-релефни мускули с няколко прости трика

Нужно е само оптимизиране на последните серии от дадено упражнение

С диети и ограничения "най-лошата майка на света" отгледа два топмодела

Майката на Джиджи и Бела Хадид държи на всяка цена дъщерите ѝ да са манекенки

Закръглените сърфистки - посланици на движението за плюс сайз атлетите

Curvy Surfer Girl се следи от повече от 75 000 души в Instagram и над 100 000 души в TikTok

"Никога не е късно да започнете да тренирате"

Оказва се, че ползите от тренировките с тежести при възрастни хора са повече, отколкото сме мислели

"Направих нещо откачено": Фенове са убедени, че Граймс си е присадила елфски уши

"Като музикант намирам процедурата за рискована, но съм го искала през целия си живот", пише още тя

Те плащат стотици хиляди долари, за да им счупят краката

Все повече мъже и жени се подлагат на болезнени и скъпи операции за увеличаване на ръста

"Спасители на плажа" му докара депресия и сега Зак Ефрон вече не иска това "перфектно тяло"

Актьорът разказва как режимът за филма го е съсипал ментално, а след това е престанал да бъде веган

   

Най-четените