Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Бруксизмът - когато стресът унищожава зъбите ви

Добрата новина е, че състоянието е напълно лечимо Снимка: iStock
Добрата новина е, че състоянието е напълно лечимо

Стресът влияе разрушително на човешкото тяло и носи със себе си куп неприятни последици като безсъние, липса на апетит, загуба на тегло или напротив - внезапно напълняване.

Но стресът би могъл да окаже пагубно влияние и върху зъбите и емайла им и оттам да рефлектира и върху цялостното орално здраве и хубава усмивка.

Явлението е познато на денталните специалисти като бруксизъм или неволно скърцане със зъби.

Бруксизмът се дели на "буден" и "нощен", но и в двата случая пациентът стиска челюстите си съвсем несъзнателно и често дори не е наясно, че има сериозен медицински проблем. Както подсказва наименованието, "нощният" бруксизъм се случва по време на сън, а "будният" - в течение на деня. И при двете състояния обаче триенето на зъбите не е волево движение.

В най-песимистичния вариант за състоянието става ясно, след като емайлът и венците са сериозно увредени, но обикновено човек усеща, че нещо не е наред още преди това и може да предприеме навременни мерки.

Тъй като скърцането със зъби е напълно неволно, диагноза се поставя според някои от най-често срещаните симптоми като умора и болка в челюстта, скованост в долната част на лицето, усещане за необяснимо напрежение в и около устната кухина. На въпроса дали скърцат със зъби повечето пациенти са категорични, че не го правят, но след кратък разпит се установява, че страдат именно от бруксизъм.

Снимка: Unsplash

Ако не се третира навреме, скърцането със зъби може да доведе до трайни увреждания на зъбите, емайла и венците. При траен бруксизъм зъбите започват да се разклащат от корена и стават нестабилни, венците са кървящи и раздразнени. В същото време това силно и болезнено триене може да изкриви захапката, а не на последно място води и разрушаване на зъбния емайл.

Хроничният бруксизъм носи трайни изменения в цялостното орално здраве, които с напредване на времето стават все по-осезаеми.

Добрата новина е, че състоянието има своите начини за профилактика, превенция и лечение.

При лек бруксизъм, който все още не се е превърнал в хронично заболяване, пациентът може да вземе сам мерки.

За целта е важно скърцането със зъби да бъде надлежно диагностицирано от стоматолог - нещо, което специалистът може да направи при всеки контролен преглед. Опитният дентален медик ще забележи необичайното изтъркване на емайла и измененията в зъбната повърхност, ще проведе разговор с вас и ще постави диагнозата, ако тя въобще е необходима.

Следват няколко лесни стъпки, които всеки може да предприеме. Специалистите препоръчват да се ограничи до минимум приемът на кафе, алкохол и енергийни напитки, които засилват тревожността. Приемът на калций, калий и магнезий пък спомага за спад в нивата на стреса и е добра профилактика на скърцането със зъби.

Премахването на колкото се може повече стресови фактори от ежедневието също е важно, за да затихне бруксизмът или поне да намалее до контролируеми нива. Може да звучи непостижимо, но цената е здравето на вашите зъби и венци.

Снимка: Unsplash

Ако обаче бруксизмът е в напреднал стадий и създава високи рискове за цялостното орално здраве, то могат да бъдат изработени и специални шини.

Съвременната стоматология предлага модерни и ефикасни решения за този проблем под формата на индивидуално изработени шини от пластмаса или силикон. Вашият стоматолог ще вземе отливки от долната и горната ви челюст и ще ви предостави многофункционална шина, която работи в няколко насоки в третирането на бруксизма.

Тя ще попречи да увреждате зъбите си при търкането им едни в други и така ще съхрани емайла и венците, за да не се налага сложно и скъпо лечение. Освен това носенето на шина значително ще намали и самото скърцане със зъби и така постепенно този лош "тик" би могъл да остане напълно зад гърба ви.

Първата стъпка към правилната диагноза и последвалото ѝ третиране обаче е да не се притеснявате от редовния стоматологичен преглед. Регулярното посещение при зъболекар е това, което ще ви спести много проблеми, включително и този напрегнатото ви ежедневие да навреди на зъбите ви.

----

Този текст е част от проекта на Webcafe.bg "подари(:си:)усмивка", чиято цел е да предостави по достъпен начин информация за оралното здраве, като по този начин подтикне повече хора да се грижат по-добре за зъбите си и да спрат да отлагат посещението при стоматолог. А в крайна сметка и повече от нас да посрещат предизвикателствата на живота със сияйна усмивка.

Най-четените