Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани със здравословен начин на живот

Колко крачки на ден помагат за отслабване

Стандартът от 10 000 крачки може да служи само като една добра дневна цел, която да ни стимулира към движение

Какво да правим при болки в гърба заради клекове

Важно е да знаем причините, както и начините за превенция

Тренирай с часовника, говори през часовника

Yettel предлага Samsung LTE часовници с 12 месеца multiSIM

Тренировките, които превърнаха Джейк Джиленхол в истински ММА боец с 5% подкожни мазнини

Подготовката на актьора за Road House е продължила една година

Сутрин или вечер: Кога е най-доброто време за тренировка

Активно спортуващите спорят от дълго време по темата

Хълк Хоган на 70: Легендата на кеча влезе във форма след 25 операции

От 12 пържени яйца за закуска до балансиран режим

Фастинг или периодично гладуване - какви са видовете, отслабва ли се и защо да внимаваме

Лесни за изпълнение и не ангажират с постоянно броене на калории

Плодовете, които ни помагат да отслабваме

Кой е най-добрият избор за поддържане на добра форма

Джеф Безос е на 59 и е "истинско животно във фитнеса"

Милиардерът поддържа стриктен режим на тренировки, хранене и сън

Упражненията за железни бицаги и не само

Идеята е да се развият хармонично всички останали мускули около тях

   

Най-четените