В поредния епизод на Get in Shape Podcast с водещи Александър Трифонов - редактор в Webcafe, и Пламен Христов - дългогодишен експерт в областта на тренирането и храненето, засегнахме една по-сериозна тема, която до голяма степен се смята за табу, а именно използването на различни препарати, които помагат за по-добри и по-бързи резултати.
Първо направихме уточнението защо и какво означава даден вид добавка да бъде забранена. Истината е, че повечето средства за бързи резултати представляват медикаменти, които в професионалния спорт са забранени, но в ежедневието всеки ги приема по свое усмотрение.
Друго нещо, което не трябва да бъде пренебрегвано, е, че без работа в залата, правилно хранене, много труд и лишения, само с препарати няма как да се постигнат резултати.
Това и още много може да чуете в прикаченото видео:
