7 причини, заради които оставате кльощави
Има много фактори, които могат да повлияят на прогреса
Има много фактори, които могат да повлияят на прогреса
Твърде краткият се е случвал на всеки, спокойно
Разкрития за бруталния свят на женския бодибилдинг
Когато става въпрос за влизане във форма, упражненията и храненето се допълват взаимно
Въпреки възрастта си той е във физическа форма, която го е превърнала във фитнес икона за цяло едно...
Нужно е само оптимизиране на последните серии от дадено упражнение
Оказва се, че ползите от тренировките с тежести при възрастни хора са повече, отколкото сме мислели
Как Даниъл Крейг се подготви за последната си роля като Агент 007
Най-добрият начин за сваляне на някой и друг излишен килограм
Джейн Фонда - фитнес икона на 84 г.
Рафи приключва инициативата ни Get in Shape 4 с по-добри навици и повече енергия
Певицата е изпълнила поне едната си цел в Get in Shape 4
Музикантът е в много по-добра форма след кампанията ни Get in Shape 4
Радиоводещата в края на Get in Shape 4 е със 7 кг надолу и вдъхновява с новия си режим близки и позн...