Райън Рейнолдс за тренировките на 46: Вече не ми е смешно, когато скоча и падна на цимента
Звездата поддържа доста семпъл режим на тренировки и хранене
Статии свързани с фитнес
Нацепеният Даниъл Радклиф: Не сте предполагали, че Хари Потър може да изглежда така
Бившият магьосник вече разкъсва роботи на парчета с голи ръце
"Ръцете и коремът са ми костюм": Как се постига животинската сила на Крейвън Ловеца
Арън Тейлър-Джонсън е трябвало да се учи да тича на четири крака
Тежестите са най-добрият приятел на жената в залата
Далеч от клишетата във фитнесa
В добра форма с Flutter International
Компанията се грижи за физическата активност и благосъстоянието на служителите си
Хали Бери показва как се правят плочки на 58
Актрисата и модел винаги е представлявала стандарт за красота
Какво да хапнем след тренировка
Храненето в рамките 30-40 минути след тренировка е изключително важно
Спортът, тази вълшебна офис терапия
Физическата активност подобрява и ефективността в работата
Тренировките, с които Раян Гослинг направи перфектния корем на Кен
Актьорът показва перфектна форма в "Барби"
"Барби": коя от звездите издържа най-дълго в поза планк? Не е Райън Гослинг...
Целият каст на филма е тренирал по време на снимките
Рисковете от твърде бързото качване на килограми
За професионалистите е най-добре да се действа по естествен път и постепенно
Дори и във фитнеса, когато двама души имат обща цел, тя се постига
"По-изваяно тяло, по-силно изразени мускули - това вече се случва", обяснява Анелия Иванова
Колко често трябва да тренираме корема
Тук принципът "колкото повече, толкова по-добре" не важи
Трениране в офиса - няколко варианта за раздвижване, докато сме на работа
Прекарването на стол по 40 часа на седмица създава предпоставки за много здравословни проблеми
Новините
