10 храни, за да сте в страхотна форма на плажа

Заедно с лятото, идва време за море. А морето означава бански и неизбежното показване на тялото на плажа. Нещо, което може да ни притесни значително, особено ако цяла година сме яли тестени закуски. Може ли да се направи нещо?

Няма магически рецепти и ако решите за две седмици да свалите поне 10 кила, най-много да си увредите здравето. Има храни обаче, чието консумиране може да ви помогне значително. Вижте кои са те в галерията.

 

Забрана за социални медии - звучи супер, ама не работи

Оня, дето не го трият

Соц Нова година - "Искра", бира с парцали и режим на тока

Оня, дето не го трият

Тагове: вода, храни, сол, риба, зехтин, физическа активност, сушени плодове, магданоз, зърнени храни, варива, ядки, как да изглеждаме готино на плажа, какво да ядем през лятото, споделяйте храната
Подобни
За по-бедните италианци обядът с домашна храна на плажа е светиня. А сега искат да им го вземат
Не са само цитрусите - храните с най-много витамин С
TikTok храните, заради които инфлуенсъри пътуват стотици километри
Смърдящо месо и хляб като пластилин - каква е храната в руските затвори
5 ултрапреработени храни, които са повече полезни, отколкото вредни
Храните и напитките, които да избягваме в горещото време
Водещи
"Никой да не се отказва!": Богдана Трифонова за силата на манифестирането
Бурята около сина на принца на Норвегия - три ареста и две обвинения в изнасилване
"Не сме в Дисниленд": Аirbnb организира гладиаторски битки в Колизеума за туристи и разпали бурни спорове
8 звезди, които се отказаха от Холивуд и си намериха нормална работа
Къде в Европа говорят английски най-добре и как се справят българите
bTV обявиха, че са избрали новия ерген в "Ергенът"
Коментари: 0 Коментирай
Последни
Кратък преводач на менюто в българската механа 2.0
TikTok храните, заради които инфлуенсъри пътуват стотици километри
Не са само цитрусите - храните с най-много витамин С
Тирамису бисквитки - лесен и изкусителен прочит на класиката
Кратък преводач на менюто в българската механа
Лютеница на фурна за градски чеда
Нова номинация за главен прокурор в САЩ
В Гърция разбиха престъпна схема с български просяци
Обир за 1 млн. евро в Париж: Обраха ценни предмети от музея Консиержри
Съдът върна актьора Димо Алексиев в ареста

Новините

10:30 “Злосторница”: Повече детска дискотека, отколкото филм
10:26 Историческо! Хуан Мата вече е съсобственик на клуб от МЛС
10:06 Гуардиола: Няма как да си тръгна сега. Може би заради четирите загуби
09:49 Агенция "Митници" със съвети как да си получим пратките от чужбина без затруднения
09:42 Юнайтед и Аморим преговарят за искан от Тен Хаг нападател
09:11 Мачовете днес: 8 ТВ двубоя в петък с Байерн, ПСЖ и още
09:00 Нова номинация за главен прокурор в САЩ
09:00 Решена ли е титлата в полза на Ливърпул, или Гуардиола пак ще покори Висшата лига?
09:00 Тиха нощ, чиста нощ
08:24 В Гърция разбиха престъпна схема с български просяци
11:57 "Доказателството", че мачът Тайсън - Пол е бил уреден (видео)
11:21 Аморим разочарован от първия си досег до Юнайтед
15:37 ГДБОП разби група нелегални лихвари, конфискувани са 100 хил. лв.
13:16 "Няма място за Кейн в Англия"
19:31 "Няма как да излизам с момче, което не помни 11 септември": Миа Калифа за връзката си с футболист
16:10 Матю Макконъхи - сключи пакт с жена си, за да избяга от романтичните комедии
16:41 Шави отказал на Интер Маями заради влошени отношения с Меси и Алба
11:23 Съдът върна актьора Димо Алексиев в ареста
16:57 "Арсенал трябва да се надява Сити да продължи да бърка и добрата серия на Ливърпул да секне"
11:11 Топ 25 на най-големите трансфери през XXI век
Kогато ЦРУ и една компания за банани унищожиха гватемалската демокрация
Момичето, което убеди приятеля си да убие цялото ѝ семейство
Аз, редпилърът
„Мамо, виж, водата е намокрена!“

Първа страница:

Като малък му даваха джобни, за да чете, а днес се наслаждава, като препрочита класики

Най-четените

Кратък преводач на менюто в българската механа 2.0

 Оня, дето не го трият

Зеленски: С идването на Тръмп войната в Украйна ще свърши по-скоро

 Международни

Рашфорд обобщи първата тренировка на Аморим с три думи

 Футбол свят

Южна Африка или Дубай: Ружа Игнатова вероятно е жива и дори си е върнала 50 милиона долара

 Международни

Белингам на бунт в Реал

 Футбол свят

"Гладиатор II" триумфира над "Гунди" в българския боксофис

 Кино

Португалия освободи Роналдо и още 3 звезди преди мача с Хърватия

 Футбол свят

Къде в Европа говорят английски най-добре и как се справят българите

 Животът

"Само за няколко часа пада толкова дъжд, колкото трябва да вали цяла година"

 Общество

Модата при зимните палта и якета за сезон 2024/2025

 Тялото

Насар ще е аут за половин година

 Още спорт

Обявиха жълт код за опасен снеговалеж за 13 области

 България

Кратък преводач на менюто в българската механа

 Оня, дето не го трият

43 ареста и конфискувани 520 млн. евро - разбиха огромна група за източване на ДДС

 Международни

Избори 2024: Първи резултати след вота

 Власт

Всичко за битката Майк Тайсън - Джейк Пол

 Още спорт
Аварията в Гояния: Как един радиоактивен „метален боклук“ замърси цял град
Най-скъпата картина на Леонардо да Винчи май не е на Леонардо да Винчи
Швейцария предлага огромна награда за идеи как да премахнат боеприпаси от езера си
Най-големият човешки мозък, регистриран някога
Спят ли паяците?
Здраво гърло – здраво дете
Как се възпроизвежда ежедневният расизъм
Децата ти викат „старец“? Може и да си – провери! (Тест)
Изгубени в играчките
Финансовата изневяра, която сложи край на брака ми

© WebCafé BG Ltd. Всички права запазени. За контакти: info@webcafe.bg | 0887548300

Условия за ползване | Лични данни | За реклама | Екип и контакти

Всички публикувани текстове и изображения са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването на част или цялото съдържание на сайта без разрешение е забранено.