Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани с влез във форма

Get in Shape 3: Голямото завръщане в залата

Кампанията на Webcafe.bg за по-активен живот приключи, но мотивацията остава

VenZy - 6 кг надолу и с повече мускули: „Не спирай“ да тренираш!

Изпълнителят и ТВ водещ в края на кампанията Get in Shape 3 още по-мотивиран

Ледени душове и топ филми за лятна форма с Драго и Павел

Баща и син в края на кампанията Get in Shape 3

6 упражнения, които могат да увредят рамената ви

Контузиите в раменната става са сред най-честите

Да влезеш във форма с Любов: Как Павел смени целия си гардероб от XL към L и M

8 кг надолу е само един от резултатите за участника в Get in Shape 3

5 начина за подобряване на възстановяването ни след тренировка

Как да се справим с мускулната треска и умората

6 безсмислени упражнения, които спокойно можете да пропуснете

В най-добрия случай те само ще изхабят енергията и времето ви, докато си мислите, че имате някаква п...

Спортна форма като по часовник

Huawei Watch GT2 Pro е отличен тренировъчен партньор, с който ще сте по-активни и отвъд залата

4 причини да не ви личи колко се раздавате в залата

Има много неща, които могат да се объркат в един тренировъчен режим или дори само в една тренировка

6 признака, че претренирате и имате нужда от почивка

Понякога подлагаме телата си на неразумно големи натоварвания

Перфектните упражнения за гърди, които не изискват лежанка

Добър начин да разнообразите програмата си

Българският клек: Упражнението, което не бива да пропускате

Невинаги е комфортно и приятно, но има съществени ползи от него.

Ивет "Дъщерята на вятъра" Лалова: От Атина 2004 до Токио 2021

Нейната история е не само за спортни върхове, а и за силата на човешкия дух

Най-четените