Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани с влез във форма

Иво и предизвикателството тренировки за корем… без коремни преси

Участникът в Get in Shape 5 е все така активен

Вики и Get in Shape - oт бърза тренировка в обедната до Софийския маратон

Вики Тонева приключва Get in Shape 5 в по-добра форма и мотивирана за нови цели

В добра форма с Flutter International

Компанията се грижи за физическата активност и благосъстоянието на служителите си

Хали Бери показва как се правят плочки на 58

Актрисата и модел винаги е представлявала стандарт за красота

Какво да хапнем след тренировка

Храненето в рамките 30-40 минути след тренировка е изключително важно

Колко ефективни са тренировките на празен стомах

По-добре е да не тренираме с напълно празен стомах

Рисковете от твърде бързото качване на килограми

За професионалистите е най-добре да се действа по естествен път и постепенно

Изкушаващ и здравословен шоколадов мус от авокадо

Рецептата на Гордън Рамзи за неустоим диетичен десерт

Дори и във фитнеса, когато двама души имат обща цел, тя се постига

"По-изваяно тяло, по-силно изразени мускули - това вече се случва", обяснява Анелия Иванова

Работа, спорт, добра форма – във всичко е важен балансът

"Чувствам се енергизиран" - това са първите думи на IT специалистът

Стига да имаш желание, винаги има време за грижа за тялото

Натовареното ежедневие и многото ангажименти не отклоняват Вики от предизвикателството Get in Shape...

Обяд в кутия: С полъх от Прованс...

Дами и господа, рататуй!

   

Най-четените