5 смущаващи момента в час по йога

Йогата е нещо хубаво и добро за здравето на човека. Прекрасно е да се ходи на йога, но трябва да се има предвид, че по време на практиката е възможно да настъпят някои особени ситуации. Ето няколко примера:

Всички обсъждат твърде лични теми

Още от съблекалнята имаш чувството, че присъстваш на наборна среща, по време на която най-добри приятелки от детството обменят актуална информация. Чисто голи каки коментират всичко от цикъла си, през това кои са най-полезните секс пози при главобол, до 10 супер био метода за изцеждане на кърма без помпа.

Мъж влиза и застава най-отзад

Тъкмо сте се наредили някак си и влиза единствения джентълмен, дръзнал да посети въпросния йога час. Разбира се, той застава най-отзад с перфектна видимост към всички останали. Сигурно е начинаещ.

По-късно в неволна пауза за глътка вода виждаш в огледалото как същият вади телефона си и снима поза "ъгъл" от дъното на залата, докато всички 15 жени са надигнали задните си части срещу него.

Някоя поза включва пипане с непознати

В един момент инструкторката казва "А сега се комбинирайте по двойки, седнете върху таза на своето другарче и бавно издърпайте ръцете му назад. Работим за дупе, хайде!"

Изобщо, думата "дупе" се споменава около 16 пъти в рамките на час и 15 минути. В един миг осъзнаваш, че жените-най-добри приятелки вече си имат установени комбинации и са се наредили мигновено по двойки. За теб остава "начинаещият" от дъното на залата.

Чува се странен звук в поза "свещ"

Да, някой пръдва. Всички се правят на разсеяни и продължават с практиката, но така чупливото спокойствие се нарушава в момента, в който друг, не толкова свенлив йогист, изпуска неволно газове и се извинява.

Инструкторката закачливо обяснява, че това е нормално, защото стимулираме перисталтиката и скоро настъпва време за освобождаваща релаксация.

Нещата стават твърде духовни

Призована си да полегнеш, да затвориш очи и да отпуснеш десния си глезен. "Отпусни, отпусни, отпуснииии". После прасеца. "Отпусни, отпусни, отпуснииии. Прасецът е хуууууубавооооо отпуснат."

Това се повтаря с целия крак, корема, ръцете, рамото, после с цялата друга страна на тялото, главата и накрая си подканена да си представиш, че си на вълшебна полянка в гората. Малка катеричка скачка от клон на клон. Прокарваш пръсти в росната тревичка. Семейство зайчета....

В този момент навън някой надува клаксон на светофара и псува на майка през прозореца с пълно гърло. Пожелавате добро на всички хора по света и се прощавате. До следващия път!

Новините

Най-четените