Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани с фитнес

Как фитнесът се превърна в култ за Афганистан

За да не шокират зрителите, телевизионните предавания на "Мистър Афганистан" показват само лицата на победителите, но не и техните покрити с масло тела в тесни бански Speedo
Webcafe Свят
Как любимият шейх на Обединените арабски емирства омайва поданиците си

Да получиш SMS от принца на Дубай

Любимият шейх на Обединените арабски емирства

Проекти Влез във форма
Важните витамини и минерали и как да ги консумираме

Защо само с вода не става

Какво се случва с тялото ни, докато тренираме

Lifecafe Тялото
Възможно е и далеч не е трудно

Как да тренираш ефективно в обедната почивка

Възможно е и далеч не е трудно

Newscafe България
78% от възрастните у нас не извършват никакви упражнения

Българите: най-мързеливата нация в Европа

78% от възрастните у нас не извършват никакви упражнения

Lifecafe Story
Правилата на Келог за биологичен живот са прости - яжте зърнени храни, ядки, плодове, зеленчуци, йогурт и соево мляко. Месото и захарта са забранени. Пушенето се счита за стремеж към самоубийство, затлъстяването - за недвусмислен риск за здравето.

Непознатата история на първия "уелнес" гуру в света

Преди Дийпак Чопра беше Санитариумът на Келог

Sportcafe Още спорт
Кръгова тренировка от 5 упражнения със собствена тежест. Вижте я в галерията...

5 лесни упражнения със собствена тежест, които изгарят мазнини бързо

За цялото тяло

Webcafe Оня, дето не го трият
Ако си имал късмета и щастието да се родиш в Люлин, навярно ти е пределно ясно, че няма никакъв смисъл да излизаш от квартала. В Люлин си има всичко. От известно време и мол, което значи... Всичко, да.

6 неща, които просто да не правиш в Люлин

И всичко ще е ОК...

Проекти Влез във форма
Превърнете мръсния ден в мръсно хранене, съветва фитнес инструкторът Станимир Михов

Станимир Михов: Ако се изпуснеш веднъж с храната, връщането в правилния път е трудно

Превърнете мръсния ден в мръсно хранене

Sportcafe Още спорт
Добрата новина е, че непреодолимата дистанция днес ще ви се струва детска игра след известно време.

6 ключови съвета за подобряване на издръжливостта при бягане

За начинаещи и напреднали

Проекти Влез във форма
Една кръгова тренировка, изготвена лично от Станимир Михов...

Перфектната кръгова тренировка за начинаещи

10 упражнения, които ще раздвижат заспалите ви мускули

Sportcafe Още спорт
Тук става дума да подобрите едновременно сила, скорост и издръжливост. Все качества, заради които трудно ще бъдете повалени.

Затворническата тренировка, която ще ви вкара в топ форма

"Най-мразеното" упражнение

Sportcafe Още спорт
Ребека Бюргер е получила инфаркт, след като парче от взривилия се диспенсър я удря в гърдите

Френски фитнес модел почина след взрив на диспенсър за сметана

33-годишната Ребека Бюргер е получила инфаркт

Sportcafe Още спорт
16 упражнения за дупе бедра, които може да опитате в домашни условия...

Най-добрите упражнения за дупе и бедра в домашни условия

16 примера

Проекти Влез във форма
Богдан от Live To Lift: Когато спортът носи удоволствие

Яж шоколад и отслабвай

Богдан от Live To Lift: Когато спортът носи удоволствие

Поправките бяха приети скоростно
НС даде извънредни правомощия на особения управител на "Лукойл"
Базираната в Швейцария компания оттегли предложението си за чуждестранните активи на "Лукойл"
Пропадна сделката на "Лукойл" с "руската марионетка" Gunvor
Промените се въвеждат с цел институционален контрол
Васил Терзиев отне правомощията на главния архитект Богдана Панайотова
Големият приз грабна блондинката Натали Пускинова от Чехия (на снимката)
Бесарабска българка от Украйна е втора на конкурса "Мис Земя" (СНИМКИ)

Новините

Животът на човека, който обединява Италия
Героят на Италия – Джузепе Гарибалди
Пътешествието, което промени представата ни за Вселената и за самите нас
"Вояджър 1" - пратеникът на човечеството към звездите
Музикални хроники: Как едно благородно видео стана „най-значимото нещо в историята на MTV“
Музикални хроники: Как едно благородно видео стана „най-значимото нещо в историята на MTV“
Как древен езически ритуал за края на жътвата се превръща в един от най-празнуваните дни по света
Произходът на Хелоуин: от келтския Самайн до съвременния празник на сенките
"О, бедна жено!" или Митът за "невъзможното" кърмене
"О, бедна жено!" или Митът за "невъзможното" кърмене
Когато си отидат хората, които са вярвали най-дълго
Когато си отидат хората, които са вярвали най-дълго
Коя е "г-ца Рейчъл"?
Коя е "г-ца Рейчъл"?
Когато харесат даден мъж, жените подсъзнателно правят тези 8 неща
Когато харесат даден мъж, жените подсъзнателно правят тези 8 неща

Следете Webcafe.bg в YouTube



Судоку онлайн



 
Музикантът гостува в подкаста ни "Първа страница", за да си говорим за тежка музика, любими книги и колко важно е да бъдеш себе си

Първа страница:

Тома за Traitors: Дойдоха да ровят в багажа, обаче си бях скрил една химикалка. Признавам!

 

Най-четените

Chronicle.bg logo
Историята на най-страховития пират, чиято легенда живее вече три века
Черната брада – легендата на златната епоха на пиратството
Векове история, изкуство и човешко вдъхновение, вплетени в една нишка
Магията на дантелата през вековете
Музикални хроники: Светът се раздели с Космическия човек, който се доказа като един от най-лудите рок китаристи
Музикални хроники: Светът се раздели с Космическия човек, който се доказа като един от най-лудите рок китаристи
Древна Атина ражда демокрацията, но нейният идеал за свобода и участие е далеч от този, който познаваме днес
Как и защо е създадена демокрацията в Древна Атина?
Най-великото хранилище на знание в древността, чието изчезване и до днес остава една от най-големите мистерии в човешката история
Александрийската библиотека: От храм на знанието до прах във времето
MamaMia.bg logo
Национален конкурс за написване на монолог "За любовта..."
Национален конкурс за написване на монолог "За любовта..."
Магически илюстрации оживяват новото издание на "Снежанка"
Магически илюстрации оживяват новото издание на "Снежанка"
"Социално силните" от създателя на "Формулата на Тео" с премиера на Киномания
"Социално силните" от създателя на "Формулата на Тео" с премиера на Киномания
Какво направи "Маша и Мечока" вредни за децата
Какво направи "Маша и Мечока" вредни за децата
"Катрин", "Мария", "Хелън", "Мелиса"... Урагани с женски имена
"Катрин", "Мария", "Хелън", "Мелиса"... Урагани с женски имена

© WebCafé BG Ltd. Всички права запазени. За контакти: info@webcafe.bg | 0887548300

Условия за ползване | Лични данни | За реклама | Екип и контакти

Всички публикувани текстове и изображения са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването на част или цялото съдържание на сайта без разрешение е забранено.