Този сайт използва „бисквитки“ (cookies). Разглеждайки съдържанието на сайта, Вие се съгласявате с използването на „бисквитки“. Повече информация тук.

Разбрах

Статии свързани с тренировки

Как да отслабнете два пъти по-бързо? Учени определиха кои са най-добрите условия за спортуващите

Важно е не само как, но и кога тренираме.
Sportcafe Още спорт
Депресия, постоянен глад и никаква енергия: Грозната истина за цената на перфектното тяло

Депресия, постоянен глад и никаква енергия: Грозната истина за цената на перфектното тяло

Бодибилдър разказва

Проекти Влез във форма
"Няма място за оправдания. Всеки може да намери един час на ден за спорт", казва Теди Кацарова (вляво), която вече усеща ползите от кампанията на Webcafe.bg.

Get in Shape Vol. 2: Фитнес хармония с Теди, Тодор и Влади

"Няма място за оправдания. Всеки може да намери един час на ден за спорт", казва Теди Кацарова

Lifecafe Musiccafe
В офиса на Webcafe звучат жички, които карат човек да иска да изкриви железата във фитнеса.

30 метъл песни за брутална тренировка

В офиса на Webcafe звучат жички, които ни вкарват във форма

Проекти Влез във форма
Набвянето на няколко жизненоважни вещества, които са безценен помощник не само за добра тренировка, но и за ежедневните натоварвания, могат да се окажат ключови за добрата форма. Само трябва да се вслушате в тялото си.

Твоите съюзници срещу умората след фитнес

Ако на тялото нещо му лиспва, то ще даде сигнали за това

Проекти Влез във форма
И няколко ястия, които да похапнете след усилена тренировка

Хранене след фитнес - да, моля!

И няколко ястия, които да похапнете след усилена тренировка

Проекти Влез във форма
Персоналният инструктор вече тренира участниците в Get in Shape Vol.2 Прея и Здравко. С нас споделя, че в България все още трябва да се борим с предразсъдъците към начинаещите във фитнеса, които вместо подигравки заслужават само подкрепа за желанието си да влязат във форма.

Стоян Ву: Хората с наднормено тегло не трябва да се притесняват от фитнес залата

Персоналният инструктор вече тренира участниците в Get in Shape Vol.2 Прея и Здравко

Проекти Влез във форма
Комплексният ни скелет е съвкупност от кости, хрущяли и стави, които трябва да се адаптират към здравите тренировки

Силното тяло се гради със здрави кости

Комплексният ни скелет е съвкупност от кости, хрущяли и стави, които трябва да се адаптират към здра...

Проекти Влез във форма
Той помага на участниците в Get in Shape Vol.2 Ненчо Балабанов и Адри да постигнат своите цели

“Проблемът със затлъстяването е огромен”: Инструкторът Светлослав Георгиев за диетите и правилното трениране

Той помага на участниците в Get in Shape Vol.2 Ненчо Балабанов и Адри да постигнат своите цели

Проекти Влез във форма
Той вече напътства Теди Кацарова и Тодор Ковачев в инициативата Get in Shape Vol. 2

“Има много митове във фитнес света”: Инструкторът Владислав Хаджиперев за науката при тренирането

Той вече напътства Теди Кацарова и Тодор Ковачев в инициативата Get in Shape Vol. 2

Проекти Влез във форма
Един от верните читатели на Webcafe.bg е шестият участник в инициативата ни Get in Shape Vol.2

Време за фитнес трансформация със Здравко Иванов

Един от верните читатели на Webcafe.bg е шестият участник в инициативата ни Get in Shape Vol.2

Проекти Влез във форма
Не очаквайте в The Batman актьорът да прилича на нацепените Крисчън Бейл и Бен Афлек

Да станеш Батман: Тренировките и диетата на Робърт Патинсън

Не очаквайте в The Batman актьорът да прилича на нацепените Крисчън Бейл и Бен Афлек

Sportcafe Футбол свят
Биелса смята тренировките да продължат всеки ден, въпреки че футбол в Англия едва ли ще се играе скоро

Лудия Биелса е непреклонен: Без почивка за играчите!

Какъв вирус? Лийдс все пак гони промоция...

Sportcafe Футбол свят
Химията между треньор и футболист е очевидна, но с нея не се изчерпват причините Лукаку да е толкова силен в Интер. Конте просто знаеше как да го вкара във форма и каква роля да му отреди

Брутални натоварвания, диета и футболен интелект: Как Конте възроди Лукаку в Интер

Двамата най-после се събраха и резултатите са красноречиви

Sportcafe Футбол свят
Гюндоган чувства, че би могъл да стане треньор след наученото от Клоп и Гуардиола

Четирима са имали шанса да играят за Клоп и Гуардиола. Един от тях разказва какво е усещането

"Много са гръмогласни, не би искал да ги разочароваш"

Над 1/5 от българите са разполагали с под 637,92 лева на месец, колкото е прагът на бедността за 2023 г.
Над 1,3 млн. българи са живели в бедност през 2023 г.
Според лидера на ГЕРБ Ваня Григорова може да промени това как ще изглежда следващия парламент
Борисов: Няма да правим коалиция само с ДПС, всичко с ПП-ДБ е загубено
Очаква се да започне да функционира през май
САЩ строят временно пристанище за хуманитарна помощ в Ивицата Газа
Депутатите гласуваха единодушно в подкрепа на текстовете
Забраната за реклама на хазарт мина на първо четене в НС

Новините

Късноантичните статуи – залезът на едно изящно изкуство
Късноантичните статуи – залезът на едно изящно изкуство
Изкуството на бизнеса: Семейство Сахер – богатство в шоколадова обвивка
Изкуството на бизнеса: Семейство Сахер – богатство в шоколадова обвивка
Нещата, които знам на 41 години… щяха ли да променят живота ми на 25?
Нещата, които знам на 41 години… щяха ли да променят живота ми на 25?
Да запазим баланс през козуначения период от годината
Да запазим баланс през козуначения период от годината
 
Преводачката на “Одисей” и “Към фара” гостува в подкаста “Първа страница”

Първа страница:

"Толкова много чуждици са навлезли в българския език, че той, горкият, вече едва се крепи на краката си"

 

Най-четените

Chronicle.bg logo
Как спят птиците
Как спят птиците
Защо Австралия е едновременно държава и континент
Защо Австралия е едновременно държава и континент
Растението, което цъфти веднъж на 100 години
Растението, което цъфти веднъж на 100 години
СЗО изясни какво значи една болест да се предава по въздуха
СЗО изясни какво значи една болест да се предава по въздуха
Създадоха първото в света куче-робот-огнехвъргачка
Създадоха първото в света куче-робот-огнехвъргачка
MamaMia.bg logo
Да си Ерген е по-лесно, отколкото да си Ергенка
Да си Ерген е по-лесно, отколкото да си Ергенка
Вие сте лоша съпруга. И си го знаете
Вие сте лоша съпруга. И си го знаете
Плюсовете на развода: мнението на една жена
Плюсовете на развода: мнението на една жена
Сделка със скръбта: в крайна сметка не всичко е черно
Сделка със скръбта: в крайна сметка не всичко е черно
На каква възраст се прави най-добър секс
На каква възраст се прави най-добър секс

© WebCafé BG Ltd. Всички права запазени. За контакти: info@webcafe.bg | 0887548300

Условия за ползване | Лични данни | За реклама | Екип и контакти

Всички публикувани текстове и изображения са под закрила на Закона за авторското право и сродните му права. Използването и публикуването на част или цялото съдържание на сайта без разрешение е забранено.