Ако непрекъснато споделяш как тренираш, имаш проблем

Нека си го кажем честно, със сигурност имате един или повече приятели във Facebook, които непрестанно споделят откровения и конкретни данни за спортните си начинания и подвизи в социалната мрежа. А може би самите вие го правите.

Сещате се - снимки във фитнес зали, непрекъснати статуси за силата на човешкия дух в контекста на тежки физически упражнения и какво ли още не.

"Пешо изтича 7 километра в Западен Парк" може да бъде мотивиращо за едни и доста смущаващо за други. Зависи от това колко ви е писнало от това някой да ви натрапва излишна информация относно грижата за добрата си физическа форма ежедневно.

Проучване на университета "Брунел" в Лондон се фокусира именно върху въпроса защо толкова много хора споделят всяка една своя тренировка в социалната мрежа. Резултатите склоняват към размисъл.

Оказва се, че тези, които винаги документират всяка спортна активност, в която участват под една или друга форма, са склонни към нарцисизъм.

Според изследователите основната цел на тези статуси е да се похвалиш с това колко много време инвестираш във външния си вид. Очевидно подобни Facebook изблици също така се радват на много повече лайкове, отколкото друг тип статуси.

"Нарцисите по-често пускат статуси за своите постижения, което е провокирано от нуждата им да печелят внимание и признание от останалите Facebook потребители" - заключва проучването. По-големият брой лайкове обаче не означава задължително, че всеки обича да гледа подобни самодоволни публикации обаче.

Доктор Тара Маршал допълва, че "въпреки че нашето проучване доказва, че нарцистичните нужди на хората, които непрекъснато споделят подобна информация във Facebook, биват задоволени от множеството лайкове и коментари, може би всъщност техните приятели и последователи в социалната мрежа реагират положително от любезност, докато тайно не се радват особено на подобен тип демонстрации".

Така че, освен ако нещо наистина забележително не се случва по време на тренировка, може да се въздържите от ежедневен Facebook отчет за фитнес прогреса си. Приятелите ви ще са ви благодарни.

#1 cheung 19.09.2016 в 15:35:17

Фитнесът е новата болна мания на суетния 21 век. Покайте се грешници!

Новините

Най-четените