Вече е научно доказано: 10 минути бягане на ден са достатъчни за отслабване
Даже и кратките тренировки имат голям ефект
Даже и кратките тренировки имат голям ефект
Разнообразието на човешки форми в попкултурата загуби един свой делегат, но това не е проблем на Аде...
Разочарованието на Елтън Джон и триумфът на Еминем
"Подари й чугунен тиган - така ще тренира, ДОКАТО готви"
Бионсе никога повече няма да се подложи на това
За спортната злоба, мечтите и важността на правилното хранене
44-годишната звезда се похвали в Instagram
Какви са съветите на диетолога за добро хранене
Дори вкусните плодове крият своите рискове
Какво представлява диетата, която Хали Бери следва
Как се свалят 28 кг за роля и се качват 20 за друга
Кардиото и НВД-тата не са решението...
+ няколко съвета за справянето с липсата на сън
Bulletproof кафето е здравословен култ за мнозина