Алоха, земляни!
Няма как да сме подкаст за удоволствията и да не засегнем темата за първичното такова - секса. В този брой на "Хедонисти" обаче ще се спрем на един аспект от тази тема, за който се говори сравнително малко - за женското удоволствие в леглото.
За да влезем надълбоко в темата, съм поканил за гост една жена, която познава добре човешката психология и сексуалност - д-р Олеся Ямполска.
Тя е психотерапевт със солиден професионален опит, включително в сферата на сексологията, автор на редица обучения и практики, която знае как да говори за секса и за насладата от него.
Разговора ни с д-р Ямполска можете да чуете тук.
Според госта ми в България има една чисто културна обремененост, която влияе върху отношението по темата с удоволствието на жените от секса. Така например, според нея, ако човек реши да възпита една девойка като сексуално освободена жена, общественото мнение ще я заклейми като "неподходяща" за сериозни отношения и брак.
Въпреки това д-р Ямполска признава, че в сравнение с преди години има напредък в отношението към темата, макар и да сме много назад в сравнение с други държави.
Този епизод на подкаста "Хедонисти" достига до вас с подкрепата на Storytel.
Според нея основа роля за удоволствието на жената от секса е възможността тя да се отпусне и да остави контрола да ѝ се изплъзне, а това се случва, когато жената се чувства в безопасност с дадения партньор. Това според сексолога е и рецептата за женски оргазъм.
Повдигаме темата и за нуждата от адекватно сексуално образование сред тийнейджърите, както и какво може да представлява то. Според д-р Ямполска е необходимо да има достъпна и свободна информация за секса, особено вътре в семейството.
Тя дава пример с Украйна, където някои майки минават обучение по сексуално образование при сексолог, а след това го подаряват на дъщерите си при навършване на пълнолетие.
Говорим си и за удоволствието от секса и оргазмите, като д-р Ямполска подчертава, че двете неща съвсем не са едно и също. Тя разказва една история от практиката си за жена, която редовно изпитва оргазми от секса, но не и удоволствие от тях.
Тя цитира и проучване, направено в България, което показва кога при двойките има най-голяма наслада от секса - когато той е очакван известно време и двете страни са имали времето да фантазират за това, което ще се случи.
Затова и според госта ми е особено важно двойките да говорят за секс и за сексуалните си фантазии, защото това ще им помогне да се развиват в сексуален план и да проучват себе си.
Спираме се и на твърдението, че мъжете се възбуждат от визуалното, докато жените - от истории. Д-р Ямполска подкрепя това твърдение, като според нея това е и една от причините за това жените да се разочароват толкова често от мъжете - те са склонни да се доверяват на красиви думи и искат да им вярват.
"Тук проблемът е, че жените отрастват, четейки любовни романи, а мъжете - гледайки порно", заключва тя.
Сексологът обяснява, че дори и при порното жените много често избират клипове с едни и същи актьори, тъй като това им позволява да изградят някаква форма на доверие, което на свой ред им помага да изпитат повече удоволствие.
Допълваме разговора и с някои важни съвети към мъжете за това как да спечелят жените и как да поддържат страстта у тях - от първата среща до онзи момент във връзката, когато сексуалният живот е влязъл в коловоз.
В епизода можете да чуете още:
- Кои са най-честите и доминиращи женски сексуални фантазии;
- Как изглежда порното за жени и работи ли то;
- Какво препоръчва д-р Ямполска на жените за опознаване на собственото им тяло;
- Страхуват ли се мъжете от това една жена да инициира секс.
Ако Ви е по-удобно (и приятно) да ни слушате в Spotify, можете да чуете новия ни епизод тук:
Не пропускайте възможността и да се абонирате за подкаста "Хедонисти" и да го препоръчате на приятели. Нов епизод се появява веднъж на две седмици и винаги във вторник, за да ви достави удоволствие. Можете да ни потърсите тук и във всяко приложение за подкасти:
Можете да чуете и предишните ни епизоди, в който си говорим за различни теми - от здравословно (и вкусно) хранене, през рецепти за коктейли и шкембе чорба, та до опознанване на истинската красота на българската природа.
