Първото посещение на детето при зъболекаря може и да мине гладко. Ако го подготвите внимателно и му обясните, че "чичко-зъболекар" е добър човек с бяла престилка, който ще прегледа зъбките му, за да са здрави, е вероятно детето да склони да дойде с вас и дори да седне на зъболекарския стол доброволно.
След първия кариес обаче нещата се променят драстично и ако първото посещение завърши с пломба, твърде вероятно е второто да прилича повече на битката между Хектор и Ахил, отколкото на културен медицински преглед.
Никой не ходи на зъболекар с нагласата, с която ходи на масаж, което не е твърде справедливо в 21 век, когато съществуват разкошни стоматологични упойки, а някои масажи са доста болезнени. Естествено, да обясните това на дете не е лесно. Особено ако веднъж е било подлъгано, че в зъболекарския кабинет ще си прекара като на детската площадка.
Все пак има някои хитрини, които може да интегрирате в подхода си към детето, когато наближи време за преглед при стоматолога:
Без лъжи
Перспективата да кажем на детето, че ходенето на зъболекар е забавно и безболезнено е много изкусителна, но работи само веднъж. Децата все пак са малки хора, не идиоти. Най-лошото на лъжата е, че подкопава доверието, а веднъж наранено, възстановяването му е много трудно. Работата по зъбите би могла да включва болка, но не е задължително.
По-добре обяснете откровено на детето какво го очаква, кажете му, че всички ходят на зъболекар, че това е важно за здравето му и че е нещо, което, така или иначе, трябва да се случи. Колкото по-рано, толкова по-добре. Дори първият път да срещнете съпротива, честността ви със сигурност ще бъде оценена подобаващо.
Нито един старт с лъжа не води до успешен финал. Затова не поемайте по лесния път.
Бъдете ролеви модел
Ако гледате "Прасето Пепа", сигурно сте попадали на епизода, в който Пепа и Джордж отиват при доктор Слон - стоматолога. След като почиства техните зъби, доктор Слон почиства и тези на динозавъра-играчка на Джордж.
Обърнете нещата. Помолете зъболекаря да покаже на детето какво ще прави на вас, без, разбира се, да ви пробива зъба без нужда. Нека детето види, че не се страхувате да седнете на стола. А и хей, този стол е забавен. Може да движи нагоре и надолу. Използвайте това.
Позитивна подкрепа
Подкупът не е най-възпитателното нещо, но една малка награда за добро поведение винаги върши работа. Обещайте на детето, че след зъболекаря, ще му се случи нещо приятно. Може да е игра на детската площадка, разходка в зоологическата градина или някаква вкусотия. Нека само да не е шоколад: все пак той се бие с идеята на чистите и здрави зъби.
Даване на сигнал
Кажете на детето си, че докато трае процедурата по преглед или зъболечение, винаги може да даде някакъв знак, ако изпитва болка или дискомфорт. Достатъчно е да вдигне ръчичка и зъболекарят ще спре с работата си. Това ще накара детето да се чувства по-сигурно и спокойно и ще спомогне то да не изпитва клаустрофобия на зъболекарския стол. Все пак, никой не го държи вързан. Ако не се чувства добре, работата винаги може да бъде преустановена.
Любимата играчка
Може да е любимото слонче, магаренце или мишка. Повечето деца имат една плюшена играчка, с която заспиват - т.нар. в психоанализата "преходен обект". Тя ги кара да се чувстват спокойни и защитени. Предложете на детето да вземе играчката със себе си и да я държи, докато трае прегледът.
Ако стоматологът умее да предразполога децата, може и да предложи да вкара играчката в импровизирана игра и да прегледа и почисти първо "нейните зъби".
Техники за релаксация
Свикнали сме да свързваме техниките за релаксация с ролята им на отдушник на дистреса при възрастните, но те работят добре и при деца. Ако на детето ви му предстои първа среща със стоматолога, по-скоро не е необходимо да го ангажирате с релаксационни практики, но ако то вече е имало негативен опит в зъболекарския кабинет и има дентална фобия, може да му предложите прости дихателни упражнения, с които да се успокои. Дори само бавното дишане и издишване успокоява нервната система.
Прогресивната мускулна релаксация също е добър вариант за отпускане. Детето трябва да стяга и отпуска последователно определени мускулни групи със затворени очи, докато тялото му се отпусне.
Във всички случаи, посещението при стоматолога не е в топ 3 на любимите детски занимания, което е напълно естествено. Но не е необходимо и да се превръща в някакъв кошмар, от който детето се опитва да избяга с писъци.
С много обяснения, игра и подходящо отношение, имате всички шансове да убедите малкото момче или момиче, че "чичко-зъболекар" не е някакъв Фреди Крюгер със страховити инструменти в ръце, а човекът, който ще помогне на детето да има здрави зъби и на спокойствие да хрупа ябълки за закуска.
---
Този текст е част от проекта на Webcafe.bg "подари(:си:)усмивка", чиято цел е да предостави по достъпен начин информация за оралното здраве, като по този начин подтикне повече хора да се грижат по-добре за зъбите си и да спрат да отлагат посещението при стоматолог. А в крайна сметка и повече от нас да посрещат предизвикателствата на живота със сияйна усмивка.
